Salute e malattia

Guida al Casco da Ciclismo: Scegliere la Giusta Protezione

Un casco da ciclismo è il pezzo di equipaggiamento più importante che ogni ciclista dovrebbe possedere. La maggior parte delle fatalità nel ciclismo avviene a causa di lesioni alla testa. Un casco aiuta a proteggere la testa se il ciclista dovesse cadere. Ci sono molti stili diversi di caschi tra cui scegliere inclusi caschi da mountain bike, caschi da bici da corsa e caschi BMX.

Istruzioni

  1. Decidi quale stile di casco acquistare. La maggior parte dei produttori di ciclismo classificano i loro caschi come strada, montagna, BMX/discesa, BMX/skate, giovani/bambini o stile gara.

  2. Determina il tuo budget. I caschi possono costare tra 25 e 200 euro.

  3. Acquista un casco certificato. Cerca un adesivo CPSC (Consumer Product Safety Commission) o ASTM (American Society for Testing and Materials) o Snell Memorial Foundation all'interno del casco.

  4. Adatta correttamente il casco. Il casco dovrebbe stare livellato sulla testa e non dovrebbe essere inclinato in avanti o indietro. Il casco dovrebbe calzare aderente, ma non scomodamente stretto. Se il casco scivola ovunque, scegli un casco più piccolo.

  5. Un casco di buona qualità avrà un sottogola regolabile e imbottiture che possono essere attaccate all'interno del casco per perfezionare la vestibilità. Caschi di qualità migliore hanno un anello regolabile sul retro del casco, che può essere reso più stretto o più largo secondo necessità.