Salute e malattia
Sebbene una ricerca dell'agosto 2002 su "Seminars in Vascular Medicine" suggerisca che un consumo moderato di alcol possa aiutare a ridurre il rischio di malattie coronariche, l'abuso di bevande alcoliche può portare a una pletora di problemi. L'abuso di alcol può deteriorare la vostra salute e relazioni, e più a lungo abusate, maggiori sono i problemi.
Le donne che abusano di alcol mettono in pericolo non solo la propria vita, ma quella dei loro figli. Una ricerca dell'ottobre 2010 sul "Journal of Pediatrics" ha trovato che l'abuso di alcol durante il primo trimestre di gravidanza promuove un aumento di quattro volte del rischio di difetti alla nascita. I ricercatori hanno trovato che i difetti alla nascita non aumentavano significativamente con consumo leggero di alcol, ma a oggi gli studi non hanno mostrato una quantità sicura di consumo di alcol durante la gravidanza. Dovreste consultare il vostro medico per consigli su gravidanza e alcol.
Poiché il vostro fegato processa tutto l'alcol che bevete, l'abuso di alcol a lungo termine può provocare disfunzione epatica. Il rischio di malattia epatica causata da abuso di alcol aumenta con la durata del consumo e la quantità consumata. Mentre la malattia epatica presenta molti sintomi, come ittero, affaticamento e vomito di sangue, potreste non sperimentare alcun sintomo fino a quando la malattia non ha raggiunto stadi avanzati.
L'encefalopatia epatica è un grave disturbo cerebrale che è fatale in alcuni casi. È il risultato di una continua disfunzione epatica derivante da abuso di alcol. Il disturbo interrompe la normale funzione del cervello e può causare cambiamenti di umore e personalità, depressione, ansia, tremore alle mani e riduzione della capacità di attenzione.
L'abuso di alcol a lungo termine può danneggiare il cervello e causare alterazioni dell'umore. I disturbi dell'umore possono anche portarvi a sviluppare comportamento suicida. Secondo una ricerca dell'aprile 2010 sull'"International Journal of Environmental Research and Public Health", l'abuso di alcol a lungo termine può stimolare il comportamento suicida attraverso una serie di meccanismi. Compromettendo il giudizio, aumentando il comportamento impulsivo e riducendo le inibizioni, l'abuso di alcol a lungo termine può incoraggiare il comportamento suicida.
L'alcol è denso di calorie, fornendo sette calorie per grammo. Questo è quasi il doppio delle calorie trovate in ogni grammo di carboidrati e proteine, poiché questi nutrienti contengono quattro calorie per grammo. Poiché l'alcol è un liquido, può anche essere meno saziante, quindi potreste non compensare l'assunzione riducendo l'apporto calorico. Una ricerca del febbraio 2005 sull'"American Journal of Epidemiology" ha trovato che l'abuso di alcol incoraggia l'eccesso di peso corporeo.
Sanità pubblica