Salute e malattia
I kit sopravvivenza assistono in emergenze: incendi, blackout, uragani, tornado, alluvioni. Molti negozi vendono kit preconfezionati, ma alcune famiglie scelgono di farseli da sé per personalizzare contenuti e massimizzarne l'utilità. Conserva il kit in luogo facilmente accessibile: presso porta ingresso o nel bagagliaio auto.
Scegli zaini robusti, durevoli, impermeabili. Ogni familiare ha il suo. Zaini preferibili a borse/valigie: compatti e facili da trasportare.
Inserisci articoli per il tuo clima: guanti, sciarpe, impermeabili, crema solare. Considera zona e meteo frequente. Preparati di conseguenza.
Metti bende, garze, forbici, cerotto medico e altro materiale emergenza medico nello zaino. Impacchetta in sacchetti zip-lock per organizzazione e asciutto. Kit base: primo soccorso base. Se pianifichi viaggio in emergenza: articoli più complessi (kit sutura, forniture chirurgiche).
Inserisci farmaci da prescrizione. In disastro, potresti non procurarti farmaci base: importante avere piccola scorta farmaci essenziali (asma, diabete, allergie).
Piega cambio completo per ogni familiare e metti nei kit: camicia, pantaloni, calze, biancheria intima, paio scarpe.
Cibo e acqua ≥3 giorni a persona. Scegli cibi essiccati/conserve che mantengono freschezza a lungo in varie condizioni. Noci, frutta liofilizzata, barrette granola, MRE: lunga durata.
Includi strumenti comunicazione: radio a manovella o fischietto emergenza. Caricabatterie cellulare extra, ma nota: cellulari spesso non funzionano in grandi emergenze.
Preparazione alle emergenze