Salute e malattia
La sicurezza armi per donne è identica a quella per uomini: stesse tecniche e metodi d'insegnamento. Tuttavia, alcune donne devono affrontare la paura dell'arma (rumore, rinculo). Thomas Lipscomb, istruttore NRA di Atlanta Firearms Training, consiglia di considerare le armi come strumenti di protezione e puntare alla competenza. Familiarizzarsi al poligono con arma, controllo grilletto e impugnatura. Un'impugnatura errata sbilancia e riduce la precisione. Controllare la respirazione: trattenere il fiato al momento dello sparo immobilizza il corpo e aumenta la precisione.
In emergenza, si ricorre al livello di addestramento più basso e confortevole. Allenandosi frequentemente, le donne diventano più competenti a quel livello base: conoscenza dell'arma, respirazione controllata, posizione e impugnatura. Usare sempre protezioni uditive e oculari.
Tre regole fondamentali NRA per maneggiare armi:
1. Tenere l'arma puntata in direzione sicura
2. Tenere il dito fuori dal grilletto finché non si è pronti a sparare
3. Tenere l'arma scarica finché non si è pronti a usarla
Preparazione alle emergenze