Salute e malattia
Il fumo può danneggiare i polmoni e rendere difficile la respirazione. Più a lungo fuma e più fuma, più danno fa. Smettere può essere difficile, ma c'è aiuto disponibile. Non smettere può causare sintomi cronici e condizioni che mettono in pericolo la vita.
Il fumo riduce la capacità dei polmoni di rimuovere germi, sporco e le sostanze chimiche a cui si espone quando fuma. Mentre la capacità di pulire i polmoni si riduce, le sostanze chimiche che possono causare il cancro rimangono intrappolate.
Il fumo danneggia i minuscoli peli nei polmoni chiamati ciglia. Questi peli sono rivestiti di muco, che lavora per intrappolare sporco e sostanze chimiche, e quando tossisce o sputa il muco, lo sporco viene espulso dal corpo. Quando le ciglia si danneggiano, le sostanze chimiche che inala mentre fuma rimangono dentro e irritano i polmoni e possono causare infezioni e malattie polmonari.
I suoi polmoni contengono minuscoli sacchi chiamati alveoli. Gli alveoli assorbono l'ossigeno che respira e poi si liberano dell'anidride carbonica quando espira. Quando gli alveoli si danneggiano, i polmoni e il cuore devono lavorare di più per prendere ossigeno e rilasciare anidride carbonica, il che porta a malattie polmonari croniche.
Potrebbe sentirsi senza fiato anche durante attività semplici. Potrebbe avere una tosse cronica con muco e infezioni toraciche.
Secondo l'Associazione Polmonare del Canada, entro solo un paio di giorni dallo smettere i livelli di anidride carbonica iniziano ad abbassarsi, il senso dell'olfatto e del gusto tornano e il rischio di infarto scende. Con il tempo, il danno ai polmoni può iniziare a migliorare e può ridurre il rischio di malattia polmonare cronica.
Fumo e tabacco