Etichetta in corsia nuoto: uscita sicura e rispettosa

Il nuoto in corsia è modo divertente per esercizio quotidiano e socializzare. Poiché molti usano le corsie per allenarsi, segui l'etichetta all'uscita dalla vasca. Prima di tutto, fai attenzione agli altri nuotatori e rispetta il loro allenamento. Una collisione frontale o caduta dolorosa rovina l'esperienza. Cura la tua sicurezza e quella altrui.

Istruzioni

1. Nuota fino al fondo basso della corsia. Individua scaletta o gradini al fondo basso.

2. Non tentare di uscire a metà corsia. Disturba altri nuotatori ed è pericoloso per te.

3. Attendi che altri nuotatori abbiano lasciato il fondo corsia. Nuotano a cicli e possono fermarsi al fondo per riposare.

4. Usa scaletta o gradini per uscire. Non tentare di issarti sul bordo vasca. Se cadi, ti fai male e metti in pericolo altri.

5. Prendi un momento per assestarti. Gradini possono essere scivolosi: ancorare i piedi su ogni gradino prima di salire al successivo. Attenzione.

6. Una volta fuori, raccogli tutto e lascia l'impianto. Non camminare in corridoi/scale piastrellati con piedi bagnati: pericolo scivolate per altri utenti. Asciugati con asciugamano prima di uscire.