Salute e malattia
Se qualcuno è ferito e deve essere spostato velocemente, e non sospetti una lesione spinale, usa la seguente tecnica per trasportare la persona ferita.
Posiziona la persona ferita supina, con le ginocchia flesse a 90 gradi.
Mettiti in piedi sui piedi della persona ferita, fronte a lui, in modo che la metà anteriore dei tuoi piedi copra la metà anteriore dei suoi piedi.
Fletti le ginocchia e afferra la mano sinistra della persona ferita con la tua destra, e la sua destra con la tua sinistra.
Inclina all'indietro. Man mano che la persona ferita si avvicina a una posizione eretta, inizia a ruotare in senso antiorario.
Continua a ruotare in senso antiorario. Mentre lo fai, solleva le braccia della persona ferita sopra la tua testa in modo che inizino a formare una X.
Smetti di ruotare quando hai compiuto mezza rotazione (180 gradi). Nello stesso momento, infila la testa nell'apertura della X più vicina al suo corpo.
Inclina in avanti, tirando in avanti e in basso sulle braccia della persona ferita, finché i suoi piedi non sono da terra.
Cammina portando la persona ferita come uno zaino, finché non hai raggiunto un luogo sicuro.
Primo soccorso