Salute e malattia
Lavare gli occhi riduce l'irritazione da allergie, inquinanti, acqua clorata, polvere. È importante anche per rimuovere particelle intrappolate (sporco, peli) o sciacquare sostanze chimiche nocive. Gli occhi sono fragili: tecniche scorrette fanno più male che bene. Sapere come lavarli allevia il disagio e previene danni permanenti.
Rimuovi lenti a contatto e particelle visibili prima di usare soluzione per lavaggio oculare (spesso salina), ciotola d'acqua o stazione di lavaggio oculare.
Usa una soluzione da banco inclinando la testa all'indietro e tirando giù la palpebra inferiore con l'indice. Avvicina il flacone all'occhio interessato e instilla la soluzione seguendo il dosaggio sull'etichetta.
Se non hai contagocce, usa oculare e soluzione. Sciacqua e riempi l'oculare a metà. Qualsiasi coppetta che aderisca bene all'occhio va bene. Appoggiala sull'occhio e premi sulla pelle per evitare perdite. Inclina la testa all'indietro, apri l'occhio e muovilo per far raggiungere la soluzione a tutte le parti.
Se non hai alternative, riempi a metà una ciotola con acqua tiepida. Chinati e immergi lentamente il viso. Apri l'occhio interessato e muovilo in cerchio per lavare via particelle intrappolate.
Alla stazione di lavaggio oculare, tieni la palpebra aperta con pollice e indice. Lava dal bordo esterno verso l'interno e ruota l'occhio per lavarlo tutto. Continua per almeno 15 minuti.
Chiama subito il medico o vai al pronto soccorso se: ustione chimica, ferita oculare aperta, cambiamenti visivi o cecità, dolore o sintomi persistono dopo il lavaggio.
Primo soccorso