Salute e malattia
Quando qualcuno soffoca, un corpo estraneo può ostruire la trachea o la gola. Blocca il flusso d'aria e può interrompere l'ossigeno al cervello o causare la morte. È vitale agire in fretta. Segni: mano alla gola, difficoltà a respirare o parlare, labbra/pelle/unghie bluastre, incapacità di tossire con forza. La RCP è un'altra tecnica d'emergenza, usabile in casi come quasi-annegamento o infarto.
Aiuta la persona che soffoca alternando l'approccio "cinque-e-cinque" e la manovra di Heimlich (Mayo Clinic). Usa il tallone della mano per dare 5 colpi dorsali tra le scapole. Se l'oggetto non esce, esegui la manovra di Heimlich: mettiti dietro la persona, cingi la vita con le braccia. Pugno con pollice verso di te appena sopra l'ombelico. Afferra il pugno con l'altra mano. Tira bruscamente verso l'alto e l'interno, come per sollevare la persona. La spinta deve essere rapida. Aumenta la pressione nelle vie aeree per espellere l'oggetto. Riprova i 5 colpi dorsali finché l'oggetto non esce. Qualcuno chiami il 112 mentre fai il primo soccorso. Se sei solo, prova le manovre prima, poi chiama il 112.
Esegui compressioni toraciche combinate a ventilazioni bocca a bocca. Ricorda ABC: vie aeree, respirazione, circolazione (Mayo Clinic). Adagia la persona supina su superficie rigida. Inginocchiati accanto, vicino a collo e spalle. Una mano sulla fronte, inclina leggermente la testa all'indietro. Con l'altra, solleva il mento in avanti per aprire le vie aeree. Controlla il respiro normale per 5 secondi. Sigilla la bocca sulla sua, chiudi il naso e dai 2 insufflazioni. Verifica che il torace si sollevi. Poi metti il tallone di una mano sullo sterno tra i capezzoli, l'altra mano sopra. Gomiti dritti, spalle allineate sopra le mani. Usa il peso corporeo per spingere dritto giù ~5 cm. 2 compressioni veloci e forti al secondo. Dopo 30 compressioni, 2 insufflazioni.
Primo soccorso