Passaggi della CPR: Guida Semplice al Basic Life Support

La rianimazione cardiopolmonare (CPR) si usa quando qualcuno non respira normalmente o non risponde a stimoli. Se eseguita male o su chi ha ancora battito, può causare gravi danni. Fai CPR solo se nessun altro più formato è presente. Chiama sempre il 112 (118 in Italia) prima di iniziare. I seguenti passaggi sono per soli adulti.

Passaggio 1. Verifica la Coscienza

Scuoti delicatamente la persona o toccale la spalla urlando: "Stai bene?". Se non risponde, non scuotere più forte: se c'è lesione midollare, potresti peggiorarla. Passa al passaggio 2.

Passaggio 2. Controlla il Respiro per 10 Secondi

Gira la persona supina su superficie rigida e piana. Se sospetti lesione midollare, esegui il "log roll" (ruota testa, collo, spalle come un blocco unico). In ginocchio accanto a lei, metti la testa vicino alla sua e osserva il sollevamento del torace. Ascolta i rumori respiratori. Senti il fiato su naso/bocca con la guancia. Se respira: non fare nulla, aspetta i soccorsi. Se NON respira: prepara la CPR.

Passaggio 3. Respiri di Soccorso (Opzionali)

I respiri di soccorso non sono obbligatori. La CPR solo compressioni è altrettanto efficace. Falli solo se ti senti a tuo agio. Istruzioni: iperestendi il capo all'indietro. Chiudi le narici con pollice e indice; con l'altra mano solleva il mento per aprire le vie aeree. Fai un respiro normale, sigilla la bocca sulla sua, soffia per 1 secondo. Guarda se il torace si solleva. Ripeti se non si solleva. Dopo 2 respiri, inizia compressioni se non respira normalmente. Controlla polso carotideo.

Passaggio 4. Compressioni Toraciche

Scopri il torace. In ginocchio, individua la fine dello sterno. Tallone di una mano al centro del petto (tra i capezzoli), l'altra mano sopra. Intreccia le dita e solleva (non toccano il petto). Braccia tese, gomiti bloccati, spalle sopra le mani. Usa il peso corporeo: comprimi 5 cm (2 pollici). Lascia espandere il torace tra una compressione e l'altra. Esegui 30 compressioni.

Passaggio 5. Ciclo Continuo

Dopo 30 compressioni, dai 2 respiri di soccorso. Se non fai respiri, continua compressioni a 100 al minuto. Prosegui finché non arrivano i soccorsi o la persona riprende a respirare normalmente.