RCP Adulti: Guida Passo-Passo per Soccorritori Non Sanitari (Linee Guida AHA 2020)

RCP di alta qualità raddoppia o triplica sopravvivenza da arresto cardiaco. Seguire questi passi per adulto non responsivo senza respirazione normale.

1. Garantire Sicurezza Scena

Controllare pericoli. Scuotere spalla, gridare "Sta bene?"

2. Attivare Risposta Emergenza

• Se soli: chiamare 112/118 prima, prendere AED se disponibile, poi iniziare RCP.
• Se astanti: mandare qualcuno a chiamare 112/118 e prendere AED; voi iniziate RCP immediatamente.

3. Controllare Respirazione (≤10 secondi)

Cercare sollevamento torace, ascoltare/sentire aria. Respiro agonico (gasping) NON è respirazione normale—iniziare RCP.

4. Compressioni Toraciche

• Posizione mani: tallone una mano su metà inferiore sterno; altra mano sopra, dita intrecciate.
• Profondità: ≥5 cm (2 pollici), evitare >6 cm (2,4 pollici).
• Frequenza: 100–120/min (ritmo "Stayin' Alive").
• Ritorno completo torace tra compressioni.
• Minimizzare interruzioni (<10 secondi).

5. Ventilazioni Soccorso (Se Addestrati e Disposti)

• Dopo 30 compressioni: iperestensione testa-sollevamento mento, pizzicare naso, dare 2 insufflazioni (1 sec ciascuna, visibile sollevamento torace).
• Se non addestrati/non disposti: RCP solo compressioni continue.

6. Uso AED (Appena Disponibile)

• Accendere, applicare elettrodi (torace nudo), seguire prompt vocali.
• Se "shock consigliato": allontanare tutti, erogare shock, riprendere RCP immediatamente (iniziare con compressioni).
• Se "nessuno shock": riprendere RCP immediatamente.

7. Continuare Finché

• Persona si muove, respira normalmente, o tossisce.
• EMS subentra.
• Si è fisicamente incapaci continuare.
• Scena diventa insicura.

Metriche Qualità Chiave

• Frazione compressione >80%
• Frequenza 100–120, profondità 5–6 cm
• Nessun appoggio su torace
• Cambiare compressori ogni 2 minuti se 2 soccorritori.

Certificazione formale RCP/AED (AHA, Croce Rossa) fortemente raccomandata per mantenimento abilità e fiducia.