Salute e malattia
Secondo l'American Heart Association, il 92% delle persone che subiscono un arresto cardiaco muore prima di raggiungere l'ospedale. Tuttavia, la CPR immediata potrebbe triplicare le probabilità di sopravvivenza. Quello che era noto come "A-B-C" della rianimazione cardiopolmonare, ora è "C-A-B". Per mantenere livelli critici di ossigeno e far circolare il sangue, le compressioni toraciche vanno eseguite per prime.
Chiama aiuto o ordina a qualcuno di chiamare il 112 (911 negli USA). Rivolgiti a una persona specifica, non a un gruppo. Se ti rivolgi alla folla urlando "Qualcuno chiami il 112!", c'è il rischio che nessuno chiami, aspettandosi che lo faccia un altro. Se c'è un defibrillatore automatico esterno (DAE) nelle vicinanze, prendilo e segui le istruzioni. Altrimenti, inizia la CPR con i "C-A-B".
La "C" in "C-A-B" sta per compressioni. L'American Heart Association raccomanda di premere sul centro del torace della vittima 30 volte, a un ritmo di 100 compressioni al minuto. Il torace va premuto di 5 cm per adulti e bambini, 4 cm per i lattanti. Continua finché non arriva un soccorritore formato in CPR.
La "A" in "C-A-B" sta per vie aeree. Se sei stato formato in CPR, puoi aprire le vie aeree della vittima inclinando il mento all'indietro. Altrimenti, continua le compressioni toraciche finché non arrivano i soccorsi.
La "B" in "C-A-B" sta per respirazione. Chiudi il naso della vittima così che non esca aria. Soffia nella bocca della vittima due volte. Ogni insuflazione non deve durare più di un secondo. Assicurati di vedere il torace sollevarsi a ogni insuflazione. Tuttavia, se non sei mai stato formato in CPR, continua a somministrare la CPR solo con le mani (hands-only CPR).
Ripeti cicli di 30 compressioni e 2 insuflazioni finché non arrivano i soccorsi.
Rianimazione cardiopolmonare (RCP)