Posizione | Salute e malattia | Salute e malattia | Salute |  

Vantaggi Sedia ergonomica

Sedie ergonomiche sono progettati per fornire la massima quantità di comfort per l'utente. L'obiettivo è quello di "adattare il posto di lavoro per il lavoratore, non il lavoratore al posto di lavoro", secondo il sito web ergonomico Sedie. Seduto, specialmente per lunghi periodi di tempo, pone una grande quantità di stress sul corpo quando si trasferisce il peso della parte superiore del corpo per i glutei e le cosce. La pressione è aumentata anche sui dischi intervertebrali. L'ergonomia termine deriva da due parole greche: "ergos", che significa lavoro, e "nomos", che significa legge naturale. Schiena e il collo

Uno dei vantaggi principali di una sedia ergonomica è la sua capacità di migliorare la postura seduta. Esso fornisce il supporto per la schiena e al collo e riduce la pressione in eccesso sui dischi spinali. Lo schienale offre il supporto lombare, che spesso è regolabile in molte sedie ergonomiche. Un adeguato supporto lombare verrà curvato abbastanza piccolo da stare nel piccolo della schiena e cancellare il bacino e la parte posteriore della gabbia toracica. Il reclinare o inclinazione regolazione, nelle modifiche ergonomiche sedia del sedile rispetto al pavimento, che aiuta a trasferire parte del peso corporeo superiore per lo schienale. Inoltre, una sedia ergonomica regolabile permette l'allineamento della colonna vertebrale, secondo la Divisione di Medicina del Lavoro e Sicurezza sito.
Polsi e dei gomiti

Utilizzando computer desktop e notebook, soprattutto per lunghi periodi di tempo, provoca uno stress sui polsi e gomiti e può provocare dolore. Sedie ergonomiche che hanno braccioli regolabili in altezza e larghezza e di almeno 2 cm di imbottitura morbida fornirà un sostegno adeguato e individuale.

Cosce

Per ridurre pressione sulle cosce, una sedia ergonomica con regolazione dell'inclinazione consentirà una postura in avanti-working. Questo fornisce un gap sufficiente tra la parte posteriore delle ginocchia e il bordo anteriore della sedia, che, a sua volta, riduce la pressione sentita sul retro delle cosce.
Altri vantaggi

Una sedia ergonomica fornisce una serie di vantaggi rispetto a una sedia tradizionale, consentendo all'utente di modificare le posizioni per tutto il giorno. Seduto su una sedia tradizionale crea una postura statica, che crea stress alla schiena, polsi, gomiti e cosce. Il passaggio a una sedia ergonomica elimina questi problemi, riducendo la fatica e il rischio di lesioni, aumentando il flusso di sangue e contribuendo ad aumentare la produttività.