Come recuperare perso la fiducia

A volte una persona inizia a capo in una grande direzione nella vita, pieno di fiducia e di tutti gli strumenti per il successo. Ma a volte un evento può verificarsi nella vita di quella persona che li scuote per il loro nucleo e strappa via la loro fiducia. Se questo è successo a voi, si può riconquistare la fiducia perduta. Cose che ti serviranno
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cercare di capire cosa è successo a farti perdere la fiducia in te stesso. Hai perso un posto di lavoro? Data di qualcuno che ti ha fatto sentire inutile? Ricevi respinta dal collegio sogno? Pensate a quando si dove al vostro picco di fiducia e di come si è arrivati ​​al punto in cui siete ora. Una buona idea sarebbe quella di iniziare un diario e scrivere su tutti i pensieri che attraversano la testa su ciò che ha causato la vostra mancanza di fiducia.
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Il passo successivo è quello di cominciare ad affrontare ciò evento mai o persona fatto che la perdita di vostro senso di fiducia. Se fosse una persona, scrivere loro una lettera. Dire loro tutto quello che hai sempre voluto. Ma non inviarlo! Invece, bruciare la lettera. Se un evento ha causato la perdita di fiducia in te stesso, rivista su di esso. Se hai perso un posto di lavoro, elencare i motivi per cui hai perso il lavoro e decidere se era davvero colpa tua o se era fuori dal tuo controllo. Journal, giornale, rivista fino ad ottenere tutti i tuoi sentimenti fuori.
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Trovare il modo di costruire di nuovo la fiducia. Se hai perso il lavoro, iniziare a cercare un lavoro nuovo e migliore. Se il matrimonio è crollato, imparare da esso e di uscire e cominciare ad uscire - o forse trovare qualcosa di nuovo per riempire il vostro tempo. Se sono stati respinti da una scuola universitaria o di laurea, si applicano agli altri. La chiave qui è quello di smettere di dare e lasciare delusioni della vita trascinare giù.
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Il mio pezzo preferito di consiglio è, "Get over it." Qualunque cosa ti è successo, sei ancora vivo e sei sopravvissuto esso. Imparare da esso e quindi ottenere su di esso. La vita è troppo breve per sguazzare.
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Qualunque cosa sia si sente vi manca o, in mancanza di, continuare a provare fino a riuscire. Inizio piccole. Successi graduali potranno costruire la vostra fiducia back up. Se hai sempre detto che non eri abbastanza intelligente per il college e hai perso la fiducia che si può fare, avviare piccole. Prendere una classe in un college e il tuo lavoro fino a più. Non iniziare applicando a Harvard, perché ti basta essere deluso e non avrà voglia di continuare a provare. Piccole vittorie lentamente aiuterà a vedere chi sei veramente nuovo e ti fanno capire che avete tutto il diritto di essere sicuri nelle vostre abilità.