Come superare la frustrazione dovuta alla Denaro

Frustrazione per il denaro è un problema multiforme che coinvolge sia le emozioni e le finanze attuali. La frustrazione nasce dal sentirsi come non è possibile raggiungere i vostri obiettivi. Forse vi sembrerà come non si può andare avanti, o che non si guadagnano abbastanza soldi per finanziare la vita che vuoi. Cancellare queste convinzioni limitanti e demoralizzare dalla vostra mentalità. Dite a voi stessi: è possibile fare qualsiasi cosa si mette la vostra mente a. Per una soluzione a lungo termine per la tua frustrazione, pensare di acquisire nuove competenze per trovare un lavoro migliore. Per ora, adottare misure per ottenere il controllo sulle vostre finanze in modo da smettere di controllare voi. Istruzioni
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confidarsi con persone che ti trovi bene a parlare. Dite loro come le vostre finanze si sono frustranti. Una persona che si parla non può avere qualche consiglio concreto da dare, ma anche solo di esprimere i propri sentimenti può aiutare a sentirsi meglio. Tuttavia, è possibile infatti ottenere una nuova prospettiva da loro commenti oggettivi che possono aiutare a organizzare un piano.
2

Esercizio. L'attività fisica regolare può aiutare a aumentare il vostro umore e alleviare i sentimenti di frustrazione. Con la mente lucida e il corpo sano sarete meglio preparati a iniziare ad attuare le azioni successive.
3

monitorare la spesa per un mese. Salvare le ricevute e alla fine del mese, calcolare quanti soldi hai speso per bollette, cibo, gas e intrattenimento.
4

limiti di spesa per le spese mensili come il cibo e il trasporto. Usa la tua un mese conto log spesa come una linea guida.
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Aggiungere l'importo preventivato le spese per l'importo totale si paga ogni mese per le bollette. Assicurarsi che i numeri uguali meno che il vostro reddito mensile. Con il monitoraggio di coscienza di elementi essenziali immediati, spero avrai soldi rimasti per un po 'di risparmio e di intrattenimento.
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identificare le aree dove si può tagliare. Mangiare di meno o in più stabilimenti budget-friendly; cercare offerte migliori sui generi alimentari, inizia tagliandi di ritaglio, utilizzare meno l'automobile, piscina auto, pianificare viaggi al fine di combinare commissioni; forse considerare che cercano una casa meno costosa o appartamento | <. br> 7

monitorare la spesa per la registrazione di tutti i vostri acquisti in un notebook (che si dovrebbe tenere a portata di mano durante il giorno per fare annotazioni) per essere sicuri di rimanere nei limiti del budget.
8

un obiettivo di risparmio mensile per iniziare a costruire un gruzzolo finanziaria. Risparmiare qualche soldo prima di spendere sul lusso non essenziali, come ad esempio biglietti per il cinema o altri divertimenti. Un gruzzolo nascosto vi aiuterà a sentirsi più in controllo, dal momento che gli eventi imprevisti che improvvisamente prevedono un costo non ti stressa fuori tanto. Come raggiungere i vostri obiettivi, vi sentirete meno frustrati.