Come indossare una mascherina di occhio di sonno

Se siete stati fino a notte fonda e la necessità occasionale pisolino a metà pomeriggio o semplicemente non si può dormire senza buio totale, indossando una maschera per gli occhi può aiutare a ottenere un profondo riposo appagante che ringiovanire per il giorno a venire. Tuttavia, indossando una maschera per gli occhi correttamente può essere difficile se non avete mai fatto o se si sente a disagio indossando una cinghia intorno al viso. Ecco alcuni passi per aiutarvi a indossare la maschera per gli occhi correttamente per ottenere il massimo riposo. Cose che ti serviranno
maschera degli occhi con una cinghia elastica
comodo cuscino
Show More Istruzioni
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Quando metti una maschera per gli occhi per la prima volta, può sembrare un po 'a disagio. Prima che tu lo sai, i tuoi occhi sono interamente coperti e la stanza è andato buio! Mettere la maschera per gli occhi in modo corretto può aiutare ad alleviare un po 'di frustrazione iniziale. Al fine di mettere la maschera per gli occhi in modo corretto, tenerlo come se fosse un paio di occhiali. Stabilizzare la parte panno sulla fronte, tirare delicatamente l'elastico sopra la vostra testa. La cinghia elastica dovrebbe adattarsi comodamente alla nuca.
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Chiudi gli occhi e tirare la parte del panno della maschera per gli occhi delicatamente verso il basso finché non si sente a suo agio sopra i vostri occhi e il naso. Tirare la maschera verso il basso contribuirà a mantenere le ciglia di essere piegato a disagio verso l'alto.
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Con la maschera saldamente in posizione, apri gli occhi appena un po '. Ti consigliamo di controllare per vedere se la luce è venuta attraverso le aree aperte della maschera per gli occhi. Se possibile e, se necessario, regolare la maschera per gli occhi per compensare eventuali aree aperte.
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Se la maschera occhio è saldamente in posizione, si dovrebbe essere in grado di gettare e girare a vostro piacimento senza perdere la tua maschera per gli occhi nel sonno.