Come superare Indecisione

Ognuno ha un momento difficile prendere decisioni di volta in volta. Tuttavia, per alcune persone, è più di questo. Se siete un popolo-pleaser, non ti piace a fare le onde o lasciare che la gente verso il basso. Questi tipi di pensieri e sentimenti possono portare ad avere difficoltà a prendere decisioni, temendo esiti che potrebbero rendere gli altri infelici. Forse si tende a sovra-analizzare e diventato praticamente paralizzato quando si tratta di fare una scelta. Prendete il vostro potere di prendere decisioni per te seguendo questi passaggi. Istruzioni
1

Ascolta il tuo istinto. Di solito il tuo istinto sono proprio. Tuttavia, se sei stato Shushing tue sensazioni nel corso di un lungo periodo di tempo, si potrebbe essere dimenticati come sapere quello che stanno dicendo a voi. Respirate profondamente, chiudere gli occhi e cercare di sentire quella voce interiore.
2

consideri lo scenario peggiore di quella sensazione. Una volta che hai pensato alla cosa più terribile che potrebbe accadere se fate la vostra scelta istintiva, è possibile rendersi conto che non sarebbe stato poi così male. È anche possibile trovare dei modi per affrontare questo possibile risultato.
3

Lascia stare per un po '. Se la decisione non deve essere fatto immediatamente, per te è un limite di tempo per rimuginare. Dormire su di esso oppure a piedi per una mezz'ora.
4

Immaginate di vivere con la decisione. Questo potrebbe essere semplice come mangiare un gelato brickle burro (invece di ciliegie e fondente) o come la vita alterando come essere sposati con la persona che stai frequentando. Sit in dei sentimenti che vengono con tale immaginario. Ti senti contenuto o deluso, stressato o in pace?
5

lanciare una moneta. Chiama teste per una scelta, le code per l'altra. Quando le terre di monete e si vede il risultato, controllare le vostre emozioni. Ti senti sollevato o deluso? Utilizzare questo come uno strumento nel venire a una decisione finale.