Come prendere un test di depressione

Molte persone hanno la depressione. Potrebbe essere perché hanno sofferto attraverso un evento tragico o la perdita di una persona cara. Potrebbe anche essere il risultato di uno squilibrio chimico o problems.It mentale è molto importante per una persona per sapere se lui soffre di depressione. Se una persona sa di avere un problema, lui può chiedere aiuto al più presto via possible.One una persona può scoprire se si soffre di depressione è di prendere un test di depressione. Il test in grado di determinare se la persona ha la depressione e anche se non ha bisogno di ulteriori trattamenti. Il test può anche determinare se una persona è vicina depressione o se ha gravi sintomi di depressione. I test possono essere auto-somministrati o dato da un professionista sanitario. Ecco come fare un test di depressione. Cose che ti serviranno
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Show More Istruzioni
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fare un test on-line. Ci sono diverse prove di depressione on-line che una persona può assumere. Prendete quello che vi sentite più a proprio agio. Fate una ricerca per "test di depressione" per scegliere un test. Assicurarsi che il test è stato creato da un professionista sanitario. Il test sarà riservato e si otterrà una risposta rapida.
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essere onesti. Rispondi alle domande nel modo più onesto è possibile. Rispondere alle domande in base a come normalmente si sente su una situazione. Non mentire a te stesso. Vedere le cose come sono veramente. Se si forniscono risposte precise, si riceverà i risultati esatti.
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. Leggi le indicazioni su come determinare se si è depressi. Capire i risultati. Leggere la descrizione di ciò che i risultati dicono che sei. Leggi i suggerimenti e consigli che i risultati ti danno in modo da poter seguire questi suggerimenti. Se è necessario, annotare i consigli e suggerimenti in modo da poter ricordare loro e impiegarli.
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Prendete un altro test. Prendete un paio di prove di depressione on-line solo per assicurarsi che i risultati sono esatti. Tutti i risultati dovrebbero essere simili. Se i risultati non sono simili, magra verso i risultati che erano più abbondante. Continuare ad assicurarsi che tutte le risposte sono onesti in modo da poter ottenere una diagnosi accurata.
5

vedere un medico. Fissare un appuntamento per vedere un professionista della salute mentale-cura se i risultati ti dicono che sei depresso o sei sull'orlo della depressione. Lasciate che il medico valutare voi e vi darò un altro test per confermare i risultati. Seguire il trattamento che il medico ti dà. Prendere qualsiasi farmaco che il medico può prescrivere.