Come sapere se si è in menopausa

Menopausa , il diritto di passaggio , la cessazione del ciclo , la fine di preoccuparsi di rimanere incinta e di una ritrovata libertà per le donne . Menopausa arriva con il suo insieme di sintomi fastidiosi che possono farti abbastanza misero . Una donna non ha alcun sintomo quando vanno in menopausa e altri soffrono a non finire . Istruzioni
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Quali sono i sintomi : I sintomi della menopausa possono essere vampate di calore , sudorazioni notturne . Il tuo ciclo mestruale può cambiare radicalmente da periodi irregolari , ad avere un periodo di più di una volta al mese
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Come si dorme : . ? Disturbi del sonno è di solito una parte della menopausa . Avere problemi ad addormentarsi o svegliarsi con la sudorazione notturna è di solito esperienza quando in menopausa
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cambiamenti cognitivi : . Alcuni donna esperienza confusione e difficoltà di concentrazione quando si passa attraverso la menopausa . Ci sono integratori a base di erbe che possono affrontare questi sintomi della menopausa
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Quando è finita: . ? La menopausa può durare per diversi years.You sono considerati post menopausa quando non hai avuto le mestruazioni per un anno .