Come ridurre i rischi di gravidanza indesiderata

Anche se in ultima analisi, non vuole avere figli, se non sei in un punto della tua vita che sei pronto per una gravidanza, si vorrà una o più forme di nascita affidabile controllo per ridurre al minimo le probabilità di una gravidanza indesiderata. L'unico modo per eliminare il rischio è quello di astenersi dal sesso, ma se questo non è un'opzione realistica o desiderabile per voi, è possibile adottare le seguenti misure per assicurarsi che il rischio di gravidanza è il più basso possibile. Cose che ti serviranno
pillola anticoncezionale o un altro medico-prescritti anticoncezionali dispositivo
Preservativi
Show More Istruzioni
1

fissare un appuntamento con il medico per discutere prescrizione di metodi di controllo delle nascite. Avrete la massima protezione contro la gravidanza se si sceglie una delle tante forme ormonali di controllo delle nascite --- come pillole anticoncezionali, cerotti, il dispositivo intrauterino Mirena (IUD) e altri --- o una spirale di rame. L'uso di una qualsiasi di queste opzioni saranno più di 99 per cento efficace nel prevenire la gravidanza indesiderata.
2

Utilizza il modulo scelto di controllo delle nascite in modo coerente e seguire le istruzioni per l'uso esattamente come consigliato dal medico. Ad esempio, se si utilizza la pillola anticoncezionale, assicuratevi di portarli allo stesso tempo ogni giorno e fare attenzione a non saltare un giorno. Se si utilizza un diaframma, lo uso ogni volta che si hanno rapporti sessuali e lasciarlo al suo posto per la quantità raccomandata di tempo dopo. Tutte le forme di controllo delle nascite avranno il loro più alto possibile efficacia se usato come indicato.
3

usare il preservativo femminile o maschile ogni volta che si hanno rapporti sessuali come una forma di backup di controllo delle nascite, in particolare se si hanno perso uno o più pillole anticoncezionali durante il mese. È inoltre possibile utilizzare gel spermicida o schiume prima della penetrazione di ridurre ulteriormente le probabilità di sperma incontrare un uovo e un conseguente gravidanza.
4

imparare come le funzioni del ciclo mestruale e tenere traccia dei vostri modelli di ciclo mestruale in modo che potrete sempre sapere quando aspettarsi il vostro periodo. Questo consente di rilevare eventuali gravidanze indesiderate il prima possibile in modo da poter decidere cosa fare. Inoltre, per avere un'idea di quando ovulare --- assumendo che non si sta usando una forma di controllo delle nascite che blocca l'ovulazione --- si può scegliere di astenersi dal sesso durante i giorni del ciclo mestruale in cui il sesso avrebbe le quote più alte di una conseguente gravidanza.
5

uso di un contraccettivo di emergenza nel caso in cui si scopre che ha avuto insufficienza controllo delle nascite, come ad esempio un preservativo rotto, o se ha avuto rapporti sessuali senza protezione. La contraccezione d'emergenza agisce bloccando l'ovulazione o cambiando il rivestimento dell'utero in modo che una gravidanza non è in grado di impiantare. Diverse marche di pillole contraccettive di emergenza in grado di lavorare fino a cinque giorni dopo il rapporto sessuale non protetto. Verificare con il proprio medico o il farmacista, se l'acquisto di over-the-counter contraccezione d'emergenza, per assicurarsi che il marchio che avete scelto si adatta i tempi di preoccupazione nella vostra situazione.