Come prevenire l'herpes

herpes zoster, noto anche come herpes zoster, è causata dal virus che causa la varicella. Fino a quando avete avuto la varicella, è possibile ottenere herpes zoster più tardi nella vita. Tuttavia, ci sono alcune cose che si può provare a fare per prevenire l'herpes zoster. Istruzioni
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evitare che il varicella, in primo luogo. Se non si ottiene il virus della varicella, non è possibile ottenere herpes zoster. Per evitare di essere infettati con la varicella, evitare di stare con le persone che hanno la varicella o herpes zoster, dal momento che entrambe le condizioni sono contagiose.
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Ottenere una vaccinazione per la varicella. Se non avete avuto la varicella, si può essere in grado di essere vaccinati contro la malattia. La vaccinazione non solo impedisce di ottenere la varicella, ma di ottenere herpes zoster pure.
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Avere la vaccinazione per l'herpes zoster. C'è un nuovo vaccino chiamato Zostavax (vaccino zoster), che viene utilizzato per prevenire l'herpes in coloro che hanno già avuto la varicella. Questo vaccino è attualmente raccomandato per le persone che sono 60 anni o più.
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non diventare eccessivamente stressato. Stress e ansia indeboliscono il sistema immunitario, e un sistema immunitario indebolito sono trigger per herpes zoster.
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rimanere sani. Cercate di mangiare bene e stare il più sano possibile. Ciò manterrà il vostro sistema immunitario forte, e aiutare a prevenire un attacco di herpes zoster.