Come aumentare il numero di spermatozoi e la probabilità di concepimento

Basso numero di spermatozoi è una causa comune di infertilità nelle coppie che stanno cercando di rimanere incinta. Se ovaie della donna, le uova, e utero sono sani e non hanno segni evidenti di anomalia, allora è il momento di guardare al ruolo dell'uomo in conception.Low numero di spermatozoi può essere trattata con ormoni e farmaci prescritti dal medico. Inoltre, ci sono rimedi naturali che un uomo può utilizzare per mantenere il suo alto numero di spermatozoi, e le sue cellule spermatiche al top della forma. Istruzioni
1

smettere di fumare. Fumo prolungata diminuisce la quantità di ossigeno disponibile nel sangue, che a sua volta ha un impatto negativo sulla produzione di spermatozoi. Inoltre, agenti cancerogeni nei prodotti del tabacco può causare malformazioni del sperma. La maggior parte degli spermatozoi difettosi non sa nuotare abbastanza lontano per raggiungere l'uovo, ei pochi che lo fanno non possono produrre embrioni vitali.
2

Ridurre il consumo di alcol. L'alcol rallenta molti processi del corpo, compreso il numero di spermatozoi.
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Aumentare i livelli di testosterone. Se si dispone di livelli seriamente bassi T, è meglio sottoporsi a terapia ormonale con i farmaci. Tuttavia, se i livelli di T sono solo moderatamente basso, si può facilmente aumentare il testosterone con due semplici tecniche:. Perdere grasso corporeo e aumentare la massa muscolare

esercizio fisico regolare, una dieta sana, e il sollevamento pesi, si apre la tua il testosterone, che a sua volta aiuterà i vostri testicoli producono molti spermatozoi sani.
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Lasciate lo sperma costruire da avere un minor numero di eiaculazioni al di fuori del grembo materno. Per massimizzare la possibilità di concepire, venire solo all'interno della vostra moglie o fidanzata di vagina. Evitare masturbarsi tra momenti di rapporto sessuale.
5

mantenere idratato e mangiare un sacco di proteine. L'acqua e le proteine ​​sono necessarie per la produzione di liquidi seminali, la roba che nutre lo sperma e fornisce la lubrificazione per un rapporto.
6

Per mitigare gli effetti del basso numero di spermatozoi, penetrano più profondamente quando si eiaculare nella vostra moglie. Questo porterà lo sperma più vicino al uovo in modo da non devono nuotare fino. Molti spermatozoi muoiono in rotta verso l'uovo a causa della distanza, ma la penetrazione profonda minimizza questo.