Taurina per la perdita di peso

La taurina è un supplemento di salute popolare che le persone hanno utilizzato per integrare la loro dieta per molti anni. Tra i suoi numerosi vantaggi, questo aminoacido è pubblicizzato come un aiuto molto efficace perdita di peso. Secondo 3dchem.com, taurina agisce come un trasmettitore metabolico ed ha inoltre un effetto disintossicante. La Mayo Clinic afferma che fino a 3000 mg di taurina al giorno è considerato sicuro. Qualsiasi taurina eccesso viene semplicemente escreta dai reni.
Storia

Taurina è un aminoacido che si trova nei tessuti dell'intestino inferiori in molti animali. Il nome deriva dal latino "taurus", che significa bue o toro. E 'stato dato questo nome perché il primo campione di taurina è stato raccolto da scienziati tedeschi Friedrich Tiedemann e Leopold Gmelin nel 1827 dalla bile di un bue.

Teorie /speculazione

Una delle fonti più importanti per la creazione di bile nel nostro corpo è la taurina. La bile è essenziale per molte funzioni corporee. Secondo la letteratura trovato su Romow.com, bile è responsabile per digerire grassi più velocemente e aumenta anche gli effetti delle vitamine prodotte dal nostro organismo. L'assunzione di integratori di taurina assicura che i nutrienti vitali del nostro corpo stanno funzionando nel modo giusto e grassi in eccesso vengono bruciati durante il processo.
Sicurezza

taurina viene utilizzata in modo sicuro da molte persone, in particolare i costruttori del corpo che lo usano per mantenere il loro peso sotto controllo. Anche se ci sono effetti collaterali definitivi connessi con taurina, non è consigliabile che chiunque cominciare a prendere questi integratori senza consiglio corretto da un fornitore di assistenza sanitaria quando si cerca di perdere peso. Secondo il Dott. Ray Sahelian a Raysahelian.com, ci sono stati due casi di gravi effetti collaterali eventualmente associati con l'uso taurina -. Encefalopatia e disturbo bipolare
Considerazioni

Quando si riprendono taurina per la perdita di peso, evitare di bere alcolici al fine di ottenere i migliori risultati. L'alcol brucia la maggior parte dei possibili vantaggi connessi con taurina e interrompe la capacità della taurina di bruciare i grassi. È interessante notare che gli studi presentati sul sito Healingdaily.com mostrano evidenze che la taurina ha dimostrato di essere utile nel trattamento di persone con dipendenza da alcool.
Fraintendimenti

Taurina è un popolare bevanda di salute, ma ci sono ancora idee sbagliate circa il suo contenuto. Molte persone pensano che è generato da elementi come l'urina e lo sperma di tori. In realtà, questi integratori sono costituiti da una combinazione di cisteina, un aminoacido non essenziale, la vitamina E, che assorbe il grasso, e la metionina, un tenore di zolfo non polare che include proteinogenici aminoacido