Ciò che è normale peso?

Il peso corporeo è un problema per molte persone. Dal momento che ognuno di noi ha un tipo di corpo diverso, concentrarsi su una gamma di peso sano, piuttosto che un certo numero. Per scoprire se il vostro peso è in una gamma sana, calcola il tuo indice di massa corporea, o BMI. Tassi di età, di genere e di sviluppo sono tutti fattori da considerare nel determinare se si è a un peso normale. Importanza

Secondo il Dipartimento di Salute e Servizi Umani degli Stati Uniti, si stima che il 65 per cento degli americani sono sovrappeso, con il 31 per cento delle persone in sovrappeso essere obesi. Circa il 34 per cento degli adulti negli Stati Uniti sono ad un peso sano, mentre circa il 5 per cento è sottopeso.
Considerazioni

condizioni di salute come il diabete, malattie della tiroide, cancro , disturbi e malattie autoimmuni celiaci possono influenzare il peso di una persona. Gli effetti collaterali di alcuni farmaci possono anche causare la perdita di peso o aumento di peso.
Effetti

Essere sovrappeso aumenta o sottopeso il rischio di malattie come il diabete, l'alta pressione arteriosa, malattie cardiache, anemia, ictus, artrite, osteoporosi, diminuzione della forza muscolare, difficoltà a regolare la temperatura corporea e anche la morte.
Geografia

Anche se i problemi di peso si estendono in tutto il mondo , gli Stati Uniti al primo posto tra i paesi per avere il più alto tasso di obesità.
Prevenzione /soluzione

Per raggiungere e mantenere un peso normale, si dovrebbe praticare buone abitudini alimentari e ottenere una regolare attività fisica. Se una condizione o malattia sottostante sta interessando il vostro peso, consultare un medico per il miglior piano di trattamento per raggiungere un peso che è giusto per te.