Quali sono le cause di guadagno di grasso durante la menopausa?

L'aumento di peso e la menopausa vanno mano nella mano per circa il 90 per cento delle donne, e può verificarsi tra i 35 ei 55 anni. Qui ci sono alcuni fatti su alcuni dei modi in queste due condizioni sono legate. Corpo Chimica

Durante la menopausa, quando il corpo delle donne richiedono più i livelli ormonali necessari per avere figli, cambiamenti fisici portare ad un aumento del grasso corporeo (vedi Risorse).

Estrogeni e Fat

livelli di estrogeni diminuiscono, il corpo femminile cerca altre fonti per questo ormone. Le cellule adipose producono un livello minimo di estrogeni, e aumentando il numero di cellule di grasso durante la menopausa, il corpo femminile è mantenere una fonte per questo ormone diminuisce (vedi Risorse).
Aumento di peso , estrogeni e osteoporosi

Ossa richiedono sforzo per mantenerli funzionanti. Mentre i livelli di estrogeni diminuiscono e l'aumento di peso si verifica durante la menopausa, i chili supplementari aiutare a evitare o diminuire la possibilità di osteoporosi (vedi Risorse).
Variazioni massa muscolare

Diminuendo i livelli di testosterone portano all'accumulo di grasso dalla capacità del corpo inibendo per produrre la massa muscolare magra necessaria per un efficiente consumo di calorie (vedi Risorse).
stress

Lo stress è un fattore causale in aumento di peso e si può verificare come il risultato di molti fattori, tra cui la sensazione di impotenza, come modifiche nella distribuzione del grasso sul corpo rendono difficile mantenere la forma del corpo pre-menopausa.