Zero Carb Snack Foods

Negli Stati Uniti , snack più preparati sono pieni di carboidrati . Trovare snack senza carboidrati può essere una sfida . Le scelte sono piuttosto limitate e possono essere difficili da trovare nel vostro negozio di alimentari . Snack tradizionali, come patatine , nachos , pane e crackers sono carichi di carboidrati. In alternativa , provare a preparare i vostri spuntini di carboidrati liberi . È richiesta senza zucchero Fragola Jell-O

Nessuna preparazione per questo snack , basta prendere un cucchiaio e scavare dentro senza zucchero Fragola Jell-O single non abbiamo carboidrati o grassi e può essere acquistati dalla maggior parte dei negozi di alimentari.
pollo lattuga Wrap

Stagione un pezzo di senza pelle , petto di pollo disossato e avvolgerlo in una foglia di lattuga romana . Lattuga romana è privo di carboidrati e grassi , e ha solo una caloria . Cuocere in forno o alla griglia il petto di pollo , poi affettare e conservare in freezer . Si può godere di questo snack a vostro piacimento .
Extra -Lean Ham

una fetta di prosciutto extra- magro non contiene carboidrati . Evitare varietà vetri o di aromatizzanti ed essere sicuri di controllare l'etichetta per assicurarsi che il prosciutto non contiene carboidrati . Per uno spuntino a basso contenuto di carboidrati , rotolare insieme fette di prosciutto e formaggio magro.