Informazioni su Jenny Craig

Sempre più persone, in questi giorni, stanno cercando di perdere peso, ma molti di loro sono o sotto-motivati ​​o non so come andare a questo proposito. Questo è dove il programma di Jenny Craig passi dentro con risultati comprovati, Jenny Craig è la pena di verificare. Che cosa è Jenny Craig?

Jenny Craig è un programma di perdita di peso che si basa su cibi sani ma intelligente. Si vantano di avere il miglior non-convenzionale sanitario-alimentare.
Il cibo di Jenny Craig

Il programma si compone di avere tre Jenny Cucina, uno spuntino e un sacco di frutta e verdura al giorno. Lo scopo della cucina è quello di mangiare in equilibrio e moderazione. Questa moderazione è fatto attraverso la ricerca di un equilibrio tra i pasti Jenny pre-confezionati e la vostra spesa personali di latticini a basso contenuto di grassi, cereali integrali e grassi cuore-sani. (Vedi riferimento 1)

Il Personal Consultant

Uno dei principali vantaggi di Jenny Craig è sempre il proprio consulente personale. Questo individuo vi aiuterà attraverso il duro volte che si dovrà affrontare mentre si cambia la tua vita. Pensate al vostro consulente personale come insegnante e un motivatore. Sarete in grado di soddisfare con il vostro consulente personale settimanale di condividere il successo di perdita di peso e di aiutarvi a ottenere motivati. (Vedi riferimento 1)
Esercizio

L'esercizio fisico è un maggior parte del programma nonché, in quanto è un elemento importante di una vita sana e controllo del peso. Il tuo consulente personale vi aiuterà a sviluppare un regime logico al fine di sviluppare uno stile di vita attivo che si può mantenere e soprattutto divertirsi.
YourStyle Profile

Un altro strumento utile che Jenny Craig offre è il profilo YourStyle. Questo profilo consente di "identificare il vostro stile alimentare personale, attività di stage e di perdita di peso mentalità." Ciò consente di Jenny Craig di personalizzare il miglior regime di perdita di peso per voi.