Circa il Cleanse Diet 7 Day

Quando riflettendo sui membri della società moderna, si vorrebbe pensare che il "venditore di olio di serpente" è da tempo scomparso. Se non si ha familiarità con il termine, si riferisce ad un individuo la promozione di un prodotto o servizio che pretende di conferire grande beneficio, ma in risultati attualità in, al massimo, nessun effetto reale a tutti, o danni anche a titolo definitivo. Venditori olio di serpente di oggi sembrano si vantano di inoltrare la causa di bizzarre (e forse addirittura pericoloso) diete miracolose. Continuate a leggere e conoscere una tale dieta, il 7 Day Cleanse. Qual è il 7 Day Cleanse?

Il Cleanse 7 Day è un termine generico che si riferisce a qualsiasi numero di diete pulizia a breve termine, anche se che il corpo può apparentemente pulirsi di impurità abitati che si accumulano nel corso della vita di abitudini malsane. Una piccola quantità di ricerca sarà scoprire un sorprendente grado di polarizzazione sul tema - ci sono testimonianze entusiasma l'efficacia del sistema, e ci sono anche interi siti web dedicati a convincere gli altri a evitare quello che considerano essere richieste fraudolente
Come funziona?

Ci sono una serie di variazioni sul tema, alcune disponibili per un prezzo e un po 'gratuitamente su Internet, ma la premessa di base è un completo revisione delle proprie abitudini alimentari, della durata di una settimana. Dopo aver completato il periodo di sette giorni, il programma è completo e l'individuo è libero di tornare alle sue abitudini alimentari "regolari", qualunque esse siano. Un campione raccomandato dieta durante la settimana della pulizia comporta l'eliminazione totale di pesce, carne, latticini, prodotti alimentari trasformati e carboidrati semplici, e un focus sul consumo di frutta e verdura biologica.
Quali sono i vantaggi?

presunti benefici includono perdita di peso, aumento di energia e l'eliminazione delle sostanze chimiche tossiche che presumibilmente si accumulano nel corpo nel corso del tempo. Alcuni individui - di solito quelle versioni del piano di vendita - suggeriscono affermazioni più bizzarre, come ad esempio l'eliminazione di parassiti e di una durata di vita più lungo (10 a 30 anni di più, in realtà). Testimonianze parlano di un aumento dei livelli di energia e una perdita di desiderio di cibi non sani.
Quali sono i rischi?

A seconda della versione del purificare utilizzati, i rischi di completamento di una "pulizia" sono abbastanza benigna. Il rischio maggiore è prevedibile psicologico, come individui che completano qualsiasi tipo di dieta prolungata deprivazione hanno maggiori probabilità di rimbalzo dopo aver terminato il programma. Un altro rischio psicologico comporta il rischio di una maggiore giustificazione per comportamenti alimentari non salutari, come l'individuo possa adottare la mentalità che il danno possa magicamente essere "ripulito" lontano nel futuro. Oltre a ciò, la dieta non è più o meno rischioso di altri del suo genere.
Considerazioni

Tuttavia, nel lungo termine, si potrebbe sostenere che queste diete fare più male che bene. Rafforzando l'idea che una vita di cattive abitudini può essere misticamente eliminati in una settimana, la dieta consente all'utente di cercare una soluzione rapida per raggiungere gli obiettivi nutrizionali. La vera lezione da imparare sulla nutrizione è che uno deve essere coerente e persistente per raggiungere il suo ideale del corpo. Indipendentemente da ciò che la propaganda è eruttato da quelle che spingono diete, niente di magico accade da mangiare frutta e verdura per una settimana. La vera magia accade per chi può, di anno in anno, aderire a un sistema ragionato di moderazione. Queste sono le persone che potranno godere la vita anche nei loro anni di alto livello. Per il resto, un purgatorio senza fine di "purifica" vi aspetta.