Bevande nutrizionali per i diabetici

bevande salutari per i diabetici sono disponibili in polvere e liquidi e può agire come un integratore alimentare per i diabetici hanno problemi digestivi o in cerca di perdere peso. Assicurarsi di leggere le etichette come alcuni specificamente bersaglio diabetici di tipo II. Non dimenticare di tenere conto di qualsiasi aumento del livello di attività e di effettuare le regolazioni di insulina prima di bere in quanto hanno livelli più elevati di carboidrati bevande senza zucchero. Opzioni di marca

Ci sono tre opzioni principali di marca, Boost, Glucerna e GlucoBurst. Essi sono disponibili in una varietà di sapori, anche se ciascuno offre la vaniglia di serie, cioccolato e fragola. Ognuno ha alcuni vantaggi nel soddisfare diversi stili di vita e obiettivi.

Boost Glucosio Drink Diabetic Control è un bene per i diabetici che hanno bisogno di perdere peso. Ha meno carboidrati e grassi totali rispetto ai suoi concorrenti e la più ricca di vitamina E, importante per i diabetici lotta contro le malattie cardiache.

Glucerna potrebbe funzionare meglio per il diabetico attivo ha bisogno di carboidrati in più. E 'quasi due volte più ricchi come la linea Boost. E 'anche l'unico prodotto di marca per contenere cromo picolinato, pensato per aiutare i diabetici di tipo II controllo i livelli di zucchero nel sangue.

GlucoBurst diabetici bevande contengono livelli di carboidrati a metà strada tra le due rivali principali, ma ha aggiunto betacarotene per i diabetici con problemi di vista.
bevande in polvere

di Herbalife Formula 1 Sostituto del pasto offre i sapori più insoliti, tra cui Pina Colada, caffetteria bacca latte e selvaggia, ma è vero vantaggio è che rimane di spessore anche quando fatto con latte scremato. Ci sono 25 grammi di carboidrati in un bicchiere otto once, poco meno di Glucerna, così la Formula 1 Sostituto del pasto è, quindi, anche un bene per i diabetici attivi.
Homemade scuote

Homemade scuote sono buone alternative a varietà comprato al supermercato. Anche se non è fortificato con vitamine e minerali, che ancora forniscono importanti nutrienti, soprattutto se assunto con un multivitaminico. Miscelare una confezione di zucchero budino in un frullatore con una tazza di latte scremato o 1 per cento e una mezza tazza di ghiaccio tritato. Questa è una buona scelta per i diabetici in cerca di perdere qualche chilo, come un bicchiere contiene meno carboidrati rispetto a una qualsiasi delle opzioni di marca.

Donne a rischio di diabete gestazionale potrebbe considerare la possibilità di un frullato con un basso contenuto di grassi alta yogurt di vitamina B12, che è stato collegato al diabete durante la gravidanza. Prendete una banana, una tazza di latte scremato, una tazza di yogurt alla vaniglia e un quarto di tazza di succo d'ananas senza zucchero, e mescolare in un frullatore. Potrebbe essere necessario addolcire con solo un po 'di miele.
Frullati fatti in casa

Un'altra alternativa alle marche commerciali è il frullato fatto in casa, preparata mescolando una tazza di gelato frutti di bosco, una tazza di latte scremato e due cucchiai di zucchero mix budino istantaneo. I diabetici con problemi intestinali si consiglia di evitare questa bevanda in quanto le bacche sono ricchi di fibre.
Sports Drinks

Evitare bevande nutrizionali a base di succhi e bevande sportive, a meno che la sofferenza dal basso livello di zucchero nel sangue. Essi sono spesso ad alto contenuto di zuccheri e carboidrati. Se sono attivi, provate cospargendo il sale in limonata o tè freddo per sostituire gli elettroliti persi.