Come minimizzare Lividi

Lividi dopo l'infortunio è abbastanza comune dopo un infortunio e di solito non è grave, solo sgradevole e potenzialmente dolorosi . È possibile ridurre i lividi se si agisce in fretta . Istruzioni
1

Ridurre le dimensioni del livido e alleviare il dolore da ciliegina immediatamente la zona. Tenere la borsa del ghiaccio sul livido per circa 10 minuti.
2

Sollevare la zona lesa al di sopra del livello del cuore . Questo aiuta a prevenire il sangue da raccogliere presso il livido .
3

Avvolgere il livido con un bendaggio elastico per mettere pressione sulla zona lesa . Questa pressione contribuirà a ridurre il flusso di sangue al pregiudizio .
4

Non esporre la zona contusa a fonti di calore . Fonti di calore , quali docce calde , può aumentare il flusso di sangue , che può aumentare ecchimosi .
5

Mettere una crema contenente vitamina K sulla zona lesa . La vitamina K aiuta il corpo ad assorbire il sangue . Se il sangue nella zona lesa è assorbito dal corpo , ci sarà meno lividi . Vitamina K creme possono essere ottenute da vitamina negozi o online .
6

Prendere un sacco di vitamina C. Le persone che prendono un sacco di vitamina C , sia attraverso gli alimenti o vitamine , spesso non livido come facilmente.