Come sapere se avete Sleep Apnea

Molte persone nel mondo soffrono di una condizione chiamata apnea del sonno. Le persone che hanno questo disturbo del sonno spesso smettere di respirare per 10 a 30 secondi alla volta mentre stanno dormendo. Questi episodi possono accadere centinaia di volte durante la notte. L'apnea notturna è un disturbo pericoloso e può portare ad altre condizioni mediche gravi. Fortunatamente, ci sono un paio di modi per sapere se si dispone di apnea del sonno. Istruzioni
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Determinare se si dispone di uno qualsiasi dei fattori di rischio per l'apnea del sonno. I fattori di rischio più comuni per l'apnea del sonno includono il sovrappeso, un maschio, essendo di età superiore ai quarant'anni, che hanno una storia familiare di apnea del sonno o frequentemente bere alcolici o fumare.
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verificare se avete uno qualsiasi dei sintomi di apnea del sonno. Le persone con apnea del sonno solito esperienza forte e pesante russare, svegliarsi in un bagno di sudore, avere sonnolenza diurna, sono affaticato, avere mal di testa mattina, esperienza umore cambia, diventa irritabile e l'esperienza di soffocamento durante il sonno.
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Chiedete al vostro coniuge, fratello, genitore, un amico o un altro parente a guardarti mentre dormi. Dite loro di notare se si smette di respirare durante la notte o se spesso russare mentre stai dormendo.
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Visita il tuo medico e parlare con lui circa le vostre preoccupazioni. Il medico ti chiede circa i sintomi, indaga sulle vostre abitudini di andare a dormire e scopre se hai sonno durante il giorno. Egli esamina anche il tuo naso, della gola, della bocca e delle vie aeree, come parte del processo di esame.
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Vai a un centro del sonno per ulteriori test. Se il medico ritiene che siete affetti da apnea del sonno, si può fare riferimento ad un centro del sonno in modo da poter sottoporsi ad uno studio del sonno. Una volta completato lo studio del sonno, una diagnosi formale è fatta e il medico discute le opzioni di trattamento con voi in base al tipo di apnea del sonno che avete.