Dolore alla schiena causati da falcia il prato inglese

rasaerba push richiede paesaggisti di fare una certa quantità di flessione e chinarsi per gestire lo sterzo. Inoltre, le vibrazioni dal motore della macchina richiedono di esercitare una forza supplementare per controllare il rasaerba quando si è in movimento. La spinta tosaerba postura richiedono posti di stress su tutti i muscoli della schiena. Tagliaerbe Stance

operazione tosaerba richiede l'affondo in avanti con la tua schiena piegata e le braccia distese in avanti per spingere. Invece di utilizzare le gambe per la forza, la postura richiede l'uso della schiena e delle spalle.
Muscle Usa

muscoli Indietro lavorare meglio in combinazione con l'addome. I muscoli addominali non sono in genere impegnati in un modo utile durante l'uso tosaerba perché si è curvi.
Condizionata per Forza

rafforzare e stabilizzare la schiena per tonificare i muscoli del core. Il tuo cuore è costituito dai muscoli addominali e lombari. Un forte superiore del corpo totale significa una spina dorsale che è meglio supportato.
Dolore Rimedi

rilassando i muscoli con i rilievi di calore saranno alleviare qualche dolore. Dormire su un fianco per ridurre lo sforzo sulla schiena dopo la falciatura dell'erba.
Minimizzare Forza

Se si utilizza il tosaerba solo quando il terreno è asciutto così le ruote passare facilmente, vi sentirete meno sforzo. Un rinforzo posteriore può essere utile se si deve tagliare pendenze ripide o molte colline.