Come massimizzare il numero di spermatozoi

Basso numero di spermatozoi può essere un ostacolo al concepimento. Mentre ci vuole solo uno spermatozoo di raggiungere l'uovo, le probabilità di una frazione di spermatozoi arrivarci è basso in modo che il più si ha la meglio le possibilità di impregnare il vostro partner. Sono a vostra disposizione per aumentare il numero di spermatozoi diverse opzioni. Essi comprendono trattamenti medici e le strategie di auto-cura. Se si sospetta di avere un problema di fertilità, la prima cosa da fare è consultare il proprio medico. Istruzioni
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visitare il vostro medico in modo che possa verificare se le eventuali condizioni particolari impediscono un numero massimo di spermatozoi. Si potrebbe avere problemi come una vena gonfia nel testicolo, produzione di ormoni inadeguata o una infezione nel tratto riproduttivo. È possibile correggere questi problemi con la chirurgia o farmaci.
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Impegnarsi a buone abitudini di vita. Smettere di fumare aumenterà il numero di spermatozoi e di normalizzare la produzione di sperma. Stare lontano dal fumo di seconda mano pure. Limitare le bevande alcoliche a due o meno tutti i giorni e stare lontano da droghe illegali anche massimizzare il numero di spermatozoi e migliorare la vostra libido. Il mantenimento di un peso sano è anche utile per aumentare il numero di spermatozoi.
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Mantenete il vostro scroto freddo per massimizzare il numero di spermatozoi. Indossare biancheria intima larghi, evitare calore prolungato, come vasche idromassaggio e saune e mantiene il notebook spento grembo aumenta la produzione di sperma.
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astenersi dal eiaculare più di un paio di volte a settimana. Ciò contribuirà a mantenere il vostro numero di spermatozoi alto.
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prendere integratori naturali come zinco e vitamina B12 per massimizzare il numero di spermatozoi. Chiedete al vostro medico circa i dosaggi appropriati. Alcune erbe tradizionali della medicina cinese aiutano aumentare sperma count.They includere yin yang huo e la formula Cannella Twig e Poria pillola. Prendere come indicato in etichetta.