Consulenza medica per la pressione alta

I progressi della ricerca hanno migliorato la gestione della pressione alta. Ciò che abbiamo pensato una volta era un accettabile livello di misurazione della pressione sanguigna è cambiato. Sappiamo che una combinazione di farmaci e la gestione stile di vita sono necessari per mantenere le letture di pressione sanguigna sana per prevenire le malattie cardiache, ictus e malattie renali, oltre a ridurre il nostro rischio per la sindrome metabolica. Importanza

La pressione alta causa un danno. Molte persone ignorano letture di pressione sanguigna più alta, semplicemente perché non si sentono tipi sick.Two di pressione alta esistono - ipertensione essenziale e primaria. Si può avere la pressione alta per anni senza sapere. Impegnarsi in un programma di screening regolare. Non si può trattare la pressione alta, se non si sa su di esso. Essere proattivi di ridurre i rischi di complicanze della malattia più tardi nella vita. Alla fine, la pressione alta colpisce tutti noi, come i nostri vasi sanguigni età e diventare meno flessibili.
Effetti

Quando il cuore pompa, spinge il sangue contro le arterie . Quando le arterie si restringono, vi è una resistenza al flusso sanguigno. Alla fine, i vasi sanguigni danneggiati, causando la placca per formare più facilmente, la promozione di attacco di cuore. E 'possibile per indebolire i principali vasi sanguigni, causando un rigonfiamento, o aneurisma, diventando pericolosa per la vita a da rottura e sanguinamento. Comuni sedi di aneurismi sono dell'aorta addominale e il cervello, portando a ictus emorragico.

Uno dei componenti della sindrome metabolica è la pressione alta (sperimentando uno dei sintomi della sindrome metabolica ci rende più sensibili agli altri ), diabete, aumento di peso, la resistenza all'insulina, e alti livelli di colesterolo e trigliceridi.

La pressione alta può portare ad insufficienza cardiaca. Il ventricolo del cuore si allarga dalla resistenza costante al flusso sanguigno, causando il meccanismo di pompaggio a diventare meno efficace. Una volta che accade, il sangue esegue il backup, causando fluido di accumularsi nel corpo. I sintomi sono mancanza di respiro, aumento di peso e gonfiore. Alla fine, la qualità della vita è fortemente influenzata. L'insufficienza cardiaca è irreversibile, e può colpire anche i reni nel tentativo di tenere il passo con la domanda. | Photos.com Tipi

primaria, o ipertensione essenziale, colpisce il 90 al 95 per cento delle persone. Non c'è una causa riconoscibile. È il tipo che si verifica gradualmente, peggiorando con l'età.

In una piccola maggioranza di persone, ipertensione secondaria è il risultato di una condizione di base. I tumori, anomalie renali, difetti cardiaci dalla nascita, apnea del sonno, e alcuni farmaci che contengono gli stimolanti possono contribuire alla graduale, ma più comunemente, improvvisa insorgenza di ipertensione secondaria.
Identificazione

Il medico risolvere la causa della pressione alta. Ipertensione tende a funzionare in famiglie, ed è associato con l'invecchiamento. La pressione del sangue dovrebbe essere inferiore a 120/80. Alcuni medici suggeriscono 115/75 come un obiettivo sano. Piccoli aumenti di misurazioni della pressione arteriosa può aumentare significativamente il rischio di malattie cardiache. Il primo stadio di alta pressione sanguigna comprende letture vanno 140-159 mm /Hg, con una pressione diastolica compreso tra 90 e 99 mm Hg.

Oltre 50 anni, sistolica (il numero superiore) diventa più importante . Diagnosi di ipertensione arteriosa può richiedere diverse visite dal medico. E 'comune per consentire diverse visite, con più di una lettura prima di iniziare il trattamento.
Prevenzione /soluzione

Se non si può ipertensione nip attraverso i cambiamenti dello stile di vita da solo, sono necessari farmaci. Farmaci comuni includono alfa-bloccanti, diuretici, beta-bloccanti e calcio-antagonisti e vasodilatatori. Le scelte sono abbondanti, e si dovrebbe attaccare con il consiglio del medico nel tentativo di trovare una medicina di pressione sanguigna che misura il vostro stile di vita e fa sì che i minori effetti collaterali.

Smettere di fumare, se si soffre di pressione alta. Continuando a fumare solo peggiorare la situazione. E 'importante per perdere peso, forse una delle cose più utili che si possono fare per aiutare con controllo della pressione arteriosa. Imparare a rilassarsi, e fare uno sforzo concertato per gestire lo stress. Uno dei modi migliori per iniziare è con l'esercizio fisico. Parlate con il vostro medico prima di intraprendere qualsiasi nuova attività.

Mangiare molta frutta e verdura. In cima alla lista degli aiutanti sono uva e succo di barbabietola. Estratto di foglie di olivo è stata trovata anche per aiutare a ridurre la pressione sanguigna. Frutta e verdura ci forniscono l'ossido nitrico, un enzima che è essenziale per la salute dei vasi sanguigni e la funzione cellulare. Non è possibile ottenere la sinergia necessaria per una salute ottimale da un supplemento. Certo, guardare il consumo di sale, un ingrediente essenziale per il controllo della pressione sanguigna.