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Come migliorare il dolore al ginocchio associati ad osteoartrite

L'osteoartrite è causata dalla rottura e la perdita di cartilagine in un'articolazione. Dolore al ginocchio minore entità associati ad osteoartrite risponde bene alle misure di auto-cura, mentre l'artrosi avanzata richiede l'aiuto di un medico. Seguire questi suggerimenti per migliorare il dolore al ginocchio associati ad osteoartrite. Istruzioni
1

prendere farmaci anti-infiammatori, come l'aspirina, ibuprofene e naprossene per alleviare il dolore.
2

Usate plantari o graffe per alleviare il dolore osteoarthritic ginocchio. Plantari nelle scarpe può alleviare il dolore, spostando la pressione dal ginocchio. Un brace "scaricatore" può alleggerire la pressione sul lato più artritico del ginocchio.
3

acquisto over-the-counter farmaci che contengono glucosamina e condroitina per alleviare il dolore di osteoartrite.
4

Applicare antidolorifici attualità alle ginocchia. Questi farmaci possono essere acquistati over-the-counter.
5

Utilizzare una piastra elettrica e un impacco di ghiaccio, alternanza tra caldo e freddo per alleviare il dolore. Siediti ed elevare il ginocchio, mentre l'applicazione di ghiaccio o di calore.
6

peso allentato, se sei in sovrappeso. E 'una delle cose migliori che potete fare per il dolore al ginocchio e la vostra salute generale.
7

Get iniezioni dal vostro medico. Iniezioni di corticosteroidi possono fornire diversi mesi di sollievo dal dolore. Iniezione di acido ialuronico in articolazioni danneggiate facilita il dolore, fornendo lubrificazione.
8

Resort per la sostituzione parziale o totale del ginocchio per migliorare forte dolore al ginocchio associati ad osteoartrite. Consultare il proprio medico per vedere se questa opzione è giusto per te.