Come fare un Bagno Detox Naturale

bagni di disintossicazione può essere un modo rilassante per ridurre le tossine dal vostro corpo. Le tossine possono venire dal cibo che si mangia o l'aria che si respira e può danneggiare le cellule, causando ad essere lenta e stanca e aumento di peso. L'acqua calda aumenta il flusso di sangue e di sudore, così il vostro corpo espelle naturalmente le tossine. Bagni Detox sono ottimi modi per combattere la ritenzione idrica e gonfiore. È possibile aggiungere oli essenziali per il vostro bagno caldo, in modo che sarà più facilmente assorbito attraverso il vostro capillari dilatati. Cose che ti serviranno
Acqua calda
1 tazza di sale marino
2 tazze di bicarbonato di sodio
1 tazza di sali di Epsom
1 cucchiaio di glicerina
Oli essenziali
Vetro di acqua
Pelle idratante
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1

disegnare un bagno caldo. Testare l'acqua con il gomito e continuano a rendere l'acqua calda come si può gestire senza scottature se stessi. La più calda l'acqua, più si suda e rilasciare tossine.
2

Versare una tazza di sali marini, una tazza di sali di Epsom e due tazze di bicarbonato di sodio in acqua calda corrente. Questi contribuiranno trarre le tossine dal vostro corpo più velocemente. Aggiungi glicerina e qualche goccia di oli essenziali come la lavanda, ylang ylang, tea tree o eucalipto per rilassarsi voi e idratare la pelle.
3

Mettere a bagno nella vasca da bagno per almeno 20 minuti . Bere acqua durante il tuo ammollo per rimanere idratati.
4

Spalmarsi idratante corpo subito dopo il bagno, mentre i pori sono ancora dilatate.