Si può mangiare durante la dieta limonata?

La dieta limonata è stato progettato per lavare il corpo dalle tossine e purificare il sistema digestivo, i reni e tutte le ghiandole e le cellule del corpo. La dieta è pensato per essere usato quando il sistema digerente ha bisogno di una pausa da alimenti trasformati, ci sono condizioni croniche (eruzioni cutanee, congestione sinusale), che devono essere interrotti, o il peso è diventato un problema. La dieta limonata è simile a digiuno se non che fornisce minerali e vitamine in cui l'acqua non può. Consultare sempre il medico prima di andare in qualsiasi tipo di dieta. Cosa mangiare

cibo solido non viene utilizzato durante la dieta limonata. Invece, la dieta limonata sostiene l'uso della seguente miscela al posto della semplice acqua utilizzata nel digiuno: acqua di sorgente calda, 2 cucchiai. di succo di lime o limone, 1/10 di cucchiaino. di pepe di cayenna e 2 cucchiai. di grado B sciroppo d'acero. Il succo di limone, pepe di cayenna e sciroppo d'acero sono posti in un bicchiere con acqua calda sufficiente per creare un 10-once. bere. La limonata è preso sei a 12 volte al giorno, come la dieta ha fame. Secondo il libro originale limonata dieta, The Master Cleanser, scritto dal naturopata Stanley Burroughs, l'uso di limonata congelati o succo di limone in scatola non funziona per svuotare il corpo il modo di succo di limone fresca. Utilizzare limoni biologici, ove disponibili.
No Supplementi

La dieta limonata non permettono all'utente di bere il tè alla menta durante il corso della giornata. Secondo Burroughs, tè alla menta purificherà e neutralizzare la bocca e il corpo da l'odore rilasciato mentre il corpo è la pulizia. Gli integratori alimentari e vitamine non devono essere prese durante la dieta limonata. Essi possono interferire con il processo di pulizia messo in moto dalla miscela limonata. Cibo solido non è mangiato fino a quando la dieta è pronto a rompere la dieta.
Breaking The Diet

Il primo giorno di rompere la dieta, solo spremuta d'arancia dovrebbe essere prese insieme con la limonata. Un 8-once. bicchiere di succo d'arancia può essere consumato ogni volta che l'utente lo desidera. La limonata dovrebbe essere preso come prima --- sei a 12 volte al giorno quando si ha fame. Il secondo giorno continua lo stesso del primo giorno di rompere la dieta con l'eccezione di una zuppa fatta in casa che dovrebbe essere preso come il pasto serale. Burroughs fornisce la ricetta per la zuppa nel suo libro, The Master Cleanser. Egli sottolinea che la zuppa in scatola non deve essere preso per rompere il digiuno.
Riprendere il normale Mangiare

Il terzo giorno di succo d'arancia è preso per la prima colazione e per tutta la mattina, se lo desideri. La zuppa di verdura è preso a pranzo. La cena il terzo giorno è qualunque combinazione di verdure, insalata di frutta o la dieta vuole. Il quarto giorno la dieta è in grado di riprendere a mangiare normale, ma il piano di dieta incoraggia una dieta di frutta, verdura, semi e bacche con l'uso della bevanda limonata per la colazione ogni mattina. Tornando a mangiare carne e prodotti lattiero-caseari e prodotti alimentari trasformati possono causare interruzioni digestivi come nausea e gonfiore.
Ending La dieta

Secondo The Master Cleanser, la bevanda limonata ha la capacità di lavare il corpo dalle tossine. Durante questa dieta la lingua si ricopriranno e diventare sfocata. Quando la lingua diventa rosa e pulita, la dieta ha fatto il suo corso. Burroughs dice che questo processo avrà bisogno di almeno 10 giorni o più per lavorare completamente. Egli afferma anche che la dieta può essere effettuata per tutto il tempo 40 giorni prima reintrodurre alimenti solidi

Referenze
  Il Master Cleanser,. Stanley Burroughs; 1976
Risorse
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