Come fare il bagno alle erbe Sale Bustine di tè

STRESS! La vita è piena di esso. Ecco come fare per alleviare un po 'di stress con aromaterapia: Fai erbe Sale da bagno Bustine di tè. Cose che ti serviranno
fogli asciugatrice usate da vendere erbe secche: lavanda, rosmarino, rosa canina, camomilla, petali di rosa, scorze di agrumi essiccati, bastoncini di cannella, anice stellato
del nastro del raso
Coffee grinder o frullatore rosa Foto 1/2 tazza di sali di Epsom per sacchetto
olio essenziale a vostra scelta
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raccogliere le erbe
1

Prendete una manciata di tuo secca preferita erbe e fiori e posto in un macinino da caffè o un frullatore. Jog nel frullatore o macinacaffè per 2-4 secondi per tritarli grossolanamente. Questo aiuta a rilascio oli essenziali mix later.Good sono lavanda, rosa canina, petali di rosa, e scorze di agrumi. Un'altra buona miscela è anice stellato, rosa canina, cannella e sticks.Try altre miscele in base alle proprie preferenze personali.
2

Mescolare alcune gocce del vostro olio essenziale preferito con una mezza tazza di sali di Epsom. Aggiungi il mix di erbe e mescolare per amalgamare bene. Versare mezzo bicchiere di erbe e bagno di sale mix al centro di un foglio di essiccatore utilizzato. Piegare i lati lunghi verso il centro, facendo una lunga bustina.
3

piegare ogni estremità più stretta verso il nuovo centro. Ripiegano nuovamente in modo che le estremità strette sono ora all'interno di un sacchetto di tè bustina sagomato. Fai un loop di nastro di raso e fiocco per la parte superiore del sacchetto, stile bustina di tè.
4

Hang bustina di tè dal rubinetto sulla vostra vasca, in modo che l'acqua scorre attraverso di essa come si esegue il bagno, o galleggiare il vostro bagno di bustina di tè di sale nella vasca da bagno per qualche minuto prima di entrare nella vasca.
5

sdraiarsi e godersi qualche momento di relax!