Digitopressione rimedio per naso chiuso

agopressione può aiutare ad alleviare i sintomi del raffreddore e dell'influenza, quando si massaggiare punti specifici del corpo. Eseguire digitopressione su voi stessi, chiedere ad un amico di assistenza o di cercare l'aiuto di un professionista qualificato. Digitopressione è simile a agopuntura che questa pratica tocca gli stessi punti di pressione senza l'uso di aghi. Per coloro che vogliono sbarazzarsi dei sintomi del raffreddore senza procedure invasive o farmaci, digitopressione è un modo naturale per farlo. Che cosa è agopressione?

Digitopressione è la pratica di massaggio vari punti del corpo che si pensa di aumentare il flusso di energia. Quando si ha un raffreddore, sintomi come il naso chiuso, mal di testa o tosse, significa uno o più di questi punti è bloccato e non può consentire all'energia di fluire attraverso il corpo naturalmente. Massaggiando i punti di digitopressione specifici sulla vostra testa, viso e collo, si può essere in grado di alleviare il naso chiuso.
Primi passi con digitopressione

prima di massaggiare i punti di pressione , lavarsi accuratamente le mani. Scaldare le mani sfregando insieme. Questo movimento riduce lo stress, aumentando il flusso di energia. Applicare una o due gocce di olio essenziale, come la lavanda, alla punta delle dita per aumentare la sensazione di calma e relax. Quando tocca i punti di pressione, utilizzare la punta delle dita e premere con decisione

Quattro punti di agopressione che possono contribuire ad alleviare il naso chiuso e la congestione sono:. Bellezza del viso, terzo punto occhio, bambù foratura e strofinare il naso. Massaggio ciascuno di questi punti se stessi o trovare un professionista addestrato in digitopressione.
Facial Beauty

utilizzare le prime due dita di ogni mano per premere su questo digitopressione punto. Posizionare le dita appena sotto lo zigomo, che soggiornano in linea con gli alunni. Fare piccoli cerchi come si strofinare questo punto di digitopressione. Chiudete gli occhi e cercare di rimanere rilassati. Continuare a fare piccoli cerchi per uno o due minuti. Ripetere se necessario.
Third Eye Point

Il terzo punto l'occhio si trova tra le sopracciglia. Utilizzare due dita per strofinare la zona per uno o due minuti. Il terzo punto occhio è utile per alleviare il naso chiuso, mal di testa e la congestione. Ripetere se necessario.
Drilling Bamboo

Questo punto di digitopressione si trova all'angolo interno delle orbite in cui le sopracciglia si incontrano il ponte del naso. Foratura di bambù aiuta ad alleviare la congestione, mal di testa sinusale e naso chiuso. Usa le due dita medie a strofinare i punti di digitopressione di entrambi gli occhi. Fare piccoli cerchi per uno o due minuti. Ripetere se necessario.
Nose Rub

Il guaio naso è usato per alleviare il naso chiuso, dolore del seno e la congestione. Posizionare le due dita medie su ogni lato del naso vicino alle narici. Strofinare delicatamente avanti e indietro per 1-2 minuti. Ripetere se necessario.