Come sbarazzarsi di Hemroids senza ottenere un medico coinvolto

Le emorroidi sono le vene varicose del retto o dell'ano che sono diventati infiammato. Le emorroidi nel retto sono indicati come le emorroidi interne, mentre le emorroidi che si sviluppano sotto la cute intorno all'ano sono chiamati emorroidi esterne. Le emorroidi possono essere causate da seduto su una superficie dura per un periodo prolungato di tempo, sforzo durante la defecazione, diarrea e costipazione a lungo termine. Emorroidi causano prurito, dolore e occasionalmente sanguinamento. Fortunatamente, le emorroidi sono di solito auto-limitanti e possono essere curati a casa. Cose che ti serviranno
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aggiungere più fibra alla vostra dieta. Aumentare l'apporto di fibre di 5 g al giorno fino a raggiungere 30 g al giorno. Fibra può aiutare a ridurre l'infiammazione e sanguinamento associato a emorroidi. Si ammorbidisce anche sgabello, riducendo ulteriormente l'irritazione per le emorroidi.
2

Bere almeno 64 once di acqua al giorno. Una corretta idratazione lavora con la fibra per mantenere feci molli.
3

Prendere una sede bagno tre volte al giorno e dopo ogni movimento intestinale. Riempire una vasca di plastica con acqua calda e sedersi in esso per 15 a 20 minuti. Tamponando delicatamente l'ano con un asciugamano morbido quando si è finito. È possibile acquistare una vasca di plastica per questo scopo presso la maggior parte delle farmacie. Semicupi aiutano ad alleviare il prurito e spasmi anali.
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Applicare una crema corticosteroide over-the-counter per il vostro ano. Metti una monetina piccola quantità di crema sul dito e diffondere con cautela la crema sul vostro ano. Non strofinare esso. Corticosteroidi creme lenire il dolore e il prurito causato da emorroidi.
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andare al bagno, non appena si sente il bisogno di avere un movimento intestinale. Questo impedisce l'accumulo di pressione all'interno del retto, che può peggiorare le emorroidi. Non deformare o cercare di forzare il movimento di viscere fuori.