Attacchi di panico nei bambini - 5 Suggerimenti su come affrontare con i vostri cari paure più intime

Potrebbe essere di poca sorpresa per voi che gli attacchi di panico nei bambini sono in aumento. La vita è vissuta ad un ritmo così straordinariamente veloce al giorno d'oggi. C'è una costante pressione sui ragazzi di fare bene e di avere successo e ci potrebbe anche essere tensioni familiari e problemi da affrontare. E 'comune che i giovani possono sentirsi minacciati, spaventati e disagio estremo nella vita di tutti i giorni. Purtroppo questo può portare ad attacchi di panico in children.1) Riconoscere i sintomi di attacchi di panico nei bambini - Questo può iniziare con una mancanza di respiro e un battito cardiaco molto veloce. Questo può essere seguito da intorpidimento in tutto il corpo, sudorazione e tremore. Altri sintomi includono la paura di morire e, in alcuni casi, agorafobia o claustrofobia può ensue.2) Farmaci - Gli attacchi di panico nei bambini spesso può richiedere farmaci prescritti. Consultare sempre il medico e far loro sapere delle vostre preoccupazioni. In alcuni casi il medico può prescrivere un altro tranquillante Xanax o calmante. Tuttavia, mai somministrare qualsiasi farmaco per il vostro bambino, se non si è sicuri del corretto dosaggio o se nota effetti collaterali particolari. Molti dei farmaci coinvolti nel trattamento di attacchi di panico nei bambini può portare a sonnolenza, quindi basta essere consapevoli del fatto che il vostro bambino può avere una minore concentrazione levels.3) Confrontation - Questa è un'attività a che fare con gli attacchi di tuo figlio che non ho del tutto d'accordo con. Questo è di rendere il vostro bambino affrontare le loro paure. Se una certa situazione ha già portato sugli attacchi, allora si dovrebbe lentamente incoraggiare il bambino ad affrontare quella situazione una volta di più. Io non sono un fan di questo tipo di trattamento. Per una persona così giovane, questo potrebbe avere un effetto negativo duraturo su un bambino per il resto della loro life.4) terapia cognitivo-comportamentale (CBT) - CBT si concentra sulla formazione il vostro bambino a notare quando i sintomi fisici o psicologici di un attacco di panico sono per colpire. I principi fondamentali della CBT è che se si è consapevoli di ciò che sta per seguire, avete molte più possibilità di trattare con esso. Questo è circa allenando la mente e il corpo a fare certe cose al momento della comparsa di un attack.5) imparare a evitare gli attacchi di panico nei bambini - Prevenire è meglio che curare. Ci sono alcune situazioni o circostanze che possono scatenare ansia estrema. Forse il vostro bambino sta attraversando la pubertà e non capisce cosa sta succedendo. Forse hanno problemi a scuola o tra i loro coetanei. Questi attacchi possono anche essere causati da dieta. Dolci e bevande contenenti caffeina possono aumentare notevolmente i livelli di stress del vostro bambino.