I diversi tipi di ansia

Qualsiasi persona che sta cercando di ansia di ricerca, la prima realizzazione che lui /lei otterrà è che l'ansia è un termine generico che comprende diversi tipi. Pertanto, la persona che è alla ricerca di informazioni ansia arriverà alla conclusione che ci sono diversi tipi di racconto anxiety.The non finisce qui. Molte delle persone che stanno cercando di cercare informazioni su ansia sono le persone che hanno dubbi sul fatto che sia loro stessi sono chi soffre di ansia o di qualcuno che conoscono potrebbe essere un ansia sufferer.The cose che questi ricercatori stanno cercando di ansia sono i sintomi fisici. Lo fanno in cerca di un po 'di prove per dire loro se i loro dubbi sono a posto o meno. Fino ad ora ciò che queste persone stanno facendo è assolutamente la cosa giusta da do.Now nel caso in cui hanno scoperto che l'insieme di sintomi che sono testimoni sono gli stessi sintomi che hanno trovato per indicare l'ansia, la cosa giusta da fare è fermata lì e then.The cosa sbagliata da fare è cercare di diagnosticare quale tipo di ansia che abbiamo a portata di mano e poi continuare a trovare il modo di superare questa ansia type.The prima cosa che dobbiamo fare è ottenere un aiuto professionale a guardare il malato . Si assume qui che il malato riconosce il fatto che lui /lei potrebbe soffrire di ansia e sta cercando help.The aiuto professionale deve decidere se il malato è in realtà soffre di ansia e dovrebbe anche decidere quale dei tipi di ansia si applica a questo caso particolare. Poi passi per superare l'ansia possono essere decided.Now il malato a questo punto può andare avanti con sempre maggiore la loro conoscenza circa il tipo di ansia specifico che sono affetti da e possono scegliere di seguire altri metodi di sostegno per accelerare il tempo di recupero. Tali metodi, che il malato di ansia deciso a seguito che sono basate sulla propria lettura dovrebbero essere condivisi con l'aiuto professionale che sono getting.We deve sempre ricordare che un aiuto professionale è la pietra angolare per il recupero, ma il malato deve svolgere un ruolo attivo nel recupero da ansia e non dipendere totalmente e unicamente sulla help.Now professionale per mettere i passaggi in maniera più chiara e organizzata guardiamo la seguente do e don t: Non dovremmo tentare da soli per capire quanto segue: se abbiamo l'ansia o non Che tipo di ansia soffriamo Come superare l'ansia Quello che dobbiamo fare è la seguente: cercare un aiuto professionale per realizzare il seguente: Diagnosi a) corretta dei nostri sintomi di decidere con certezza se abbiamo l'ansia o not.b) Se abbiamo l'ansia, per sapere quale tipo di ansia si soffre from.c) Quali sono i passi che dobbiamo fare per superare la nostra ansia. Aumentare le nostre conoscenze soprattutto nel tipo di ansia che soffriamo. Sostenere le misure di rimedio che abbiamo ottenuto dalla nostra consulenza professionale con metodi diversi che abbiamo ottenuto dalla nostra lettura di Il Professionista che ci sta aiutando a essere consapevoli delle altre misure che stiamo prendendo dalla consapevolezza che stiamo guadagnando sul nostro fondo own.The linea che stiamo cercando di dire qui è il seguente: Don t ignorare il tuo sintomi Don t tentativo di diagnosticare se stessi Don t tentativo di curare se stessi da soli in base alle proprie diagnosi. Non sono un esperto in materia, indipendentemente quanto avete letto sui subject.The diversi tipi di ansia può avere diversi percorsi di cura e potrebbe non essere te stesso aiutando, se si sta cercando di passare attraverso di essa sui vostri sintomi own.The può ingannare l'utente e si potrebbe anche pensare che hai l'ansia, mentre una corretta diagnosi potrebbe mostrare un disturbo del tutto diverso e quello che stava accadendo è semplicemente due disturbi diversi che condividono symptoms.What comune stiamo fornendo ai nostri diversi canali informativi d'ansia è a sostenervi con in più conoscenza in modo che il vostro percorso per superare l'ansia è più chiaro, ma questo non significa che si può fare tutto da soli.