Che Pieces Of P90X attrezzature hai bisogno per ottenere i migliori risultati

Ormai si sono probabilmente ben consapevoli del programma incredibile Tony Horton ha creato. Il P90X allenamento pezzi di programma insieme 12 diversi allenamenti che si possono fare direttamente dalla comodità della propria casa. Nel corso di 90 giorni, si passerà attraverso una routine estenuante che porterà risultati sorprendenti. E la parte migliore è che non è necessario centinaia di dollari in attrezzature per ottenere il Primo results.There c'è bisogno di spendere centinaia di dollari su una macchina Bowflex. Non c'è bisogno di sprecare il vostro tempo con una palestra totale. E certamente non c'è bisogno di passare attraverso il processo di spendere soldi per una Bio Force TNT. Questi sono tutti i pezzi di equipaggiamento che si può fare a meno mentre ottenere gli stessi risultati con i P90X Equipment.The 12 video che si riceve quando si acquista il programma P90X vi porterà attraverso un 12 settimane, o programma di 90 giorni. Nel corso dei 90 giorni si perdere peso a destra ea sinistra mentre si accende il vostro corpo in una magra e strappato machine.So esattamente che tipo di attrezzatura P90X fanno il necessario ci si potrebbe chiedere. Che ci crediate o no, ci sono solo tre cose che devi andare con successo attraverso la routine di allenamento di 90 giorni. Si sta andando ad avere bisogno di un insieme di bande di resistenza, un mento up bar, qualità e spingere verso l'alto stand o una spinta perfetta up.If non sei un fan di bande di resistenza, è possibile cavarsela con un set di manubri qualità. Tuttavia, si aspettano di pagare molto di più per i manubri in quanto si dovrà acquistare più set per regolare come si aumenta il tuo strength.If non si desidera acquistare diversi pesi dei manubri, è possibile acquistare i Bowflex SelectTech 552 manubri. Questi manubri sono regolabili da cinque libra tutta la strada fino a 52,5 chili. Il rovescio della medaglia è che si correrà fino a $ 399.There sono una serie di vantaggi per andare con bande di resistenza, invece di manubri. In primo luogo, è possibile risparmiare centinaia di dollari come un insieme di qualità di band sarà non più di $ 40 o $ 50. Inoltre, sono portatili e molto più versatile di un set di manubri. Alcuni set di qualità dei gruppi di resistenza da considerare per il vostro allenamento includono il Bodylastics Home Gym e la resistenza Golds Gym bands.The successiva apparecchiatura di P90X per l'acquisto di un chin up bar. Ci sono una serie di diversi chin up bar è possibile acquistare e molti sono non più di $ 20 a $ 30. Non c'è davvero bisogno di qualcosa di troppo lussuoso come si ottengono gli stessi risultati indipendentemente dalla marca o style.The ultimo pezzo di attrezzatura P90X da aggiungere al puzzle è push up stand o una spinta perfetta up. Il motivo è necessario è quello di ridurre la pressione sui polsi mentre permette di andare più in profondità nei vostri push up. Oltre a questi tre pezzi di attrezzature, è necessario nient'altro per ottenere risultati principali con il programma P90X.