Lei soffre di Disturbo d'Ansia Generalizzato?

Milioni di persone in questo paese soffrono di disturbi d'ansia. Questo disturbo è caratterizzato da sentimenti esagerati di ansia e tensione ogni giorno della loro vita su questioni reali e percepiti. Immaginano problemi che causano loro grandi quantità di stress e preoccupazione, che possono variare dalla salute soldi per problemi familiari. Per alcuni di loro, solo il pensiero di andare a lavorare li provoca grande anxiety.If ti preoccupi eccessivamente per i problemi di tutti i giorni per 6 mesi o più, è probabile che il disturbo d'ansia generalizzato. Anche se ci si rende conto che il problema non garantisce l'attenzione si sta dando nella quantità di preoccupazione sta causando te, non puoi scuotere i sentimenti ansiosi e colpisce la vostra salute generale e benessere (http://www.wilddivine.com/servlet /strse Ritmi 6/Healing Guidati Formazione /Dettaglio). Ciò rende difficile per voi per rilassarsi e anche ottenere una buona notte di sonno. Si può avere difficoltà a concentrarsi sulle cose che richiedono la vostra attenzione e vi trasalimento facilmente. Ci sono anche sintomi fisici che accompagnano questo disturbo d'ansia, che includono: stanchezza mal di testa dolori muscolari e dolori nausea tremore minzione frequente sensazione di fiato sudorazione flashesThose calda con i casi lievi di questo disturbo d'ansia generalizzato (http://www.wilddivine.com/wellnesslibrary/45.html) può andare sulla loro vita quotidiana e di lavoro con facilità, anche se al di fuori sembra come se essi sono in grado di gestire tutti i tipi di situazioni effectively.Some esperti suggeriscono che il disturbo d'ansia generalizzato può essere ereditata, dal momento che tende a funzionare in famiglie. I sintomi potrebbero non manifestarsi fino a tardi nella vita, ma nella maggior parte di questi casi, le persone relazione che essi hanno avuto alcuni dei sintomi da loro anni.Per adolescente coloro per i quali la malattia non è ereditaria, ma di solito inizia con una stressante innescare e quindi composti da lì con la persona a pensare lo scenario peggiore per ogni situazione che si presenta nel suo /la sua vita. La buona notizia è che con il trattamento, questo disturbo può diventare gestibile, se non eliminata ogni forma together.One di trattamento insegna alle persone che soffrono di disturbi d'ansia (http://www.wilddivine.com/) come gestire i sentimenti di preoccupazione su proprio. Se lo stress sul lavoro è il grilletto, si può pensare a tutte le forme di stress che esistono e lavorano per trovare il modo di ridurre o eliminare questi stressante persona problems.A che preoccupa eccessivamente per il suo /la sua situazione finanziaria può trarre grandi vantaggi dalla pianificazione finanziaria. A volte, questo disturbo è il risultato di droghe o farmaci e quando si sono fermati i sentimenti ansiosi andare away.Cognitive trattamento comportamentale è stato trovato per essere molto efficace ad aiutare le persone a controllare il proprio disturbo d'ansia generalizzato. In questo trattamento, un terapeuta lavora con il paziente a cambiare i pensieri negativi che lui /lei ha circa situazioni normali della vita che portano a sentimenti di preoccupazione costante. Alcuni degli elementi di questa terapia coinvolgono esponendo il paziente a queste situazioni e permettendo loro di affrontare le loro paure per vedere che essi sono groundless.There sono anche farmaci si possono prendere per il sollievo dei disturbi d'ansia. Questi farmaci sono chiamati inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina e ci sono diversi farmaci diversi in questa categoria. Essi sono gli antidepressivi che consente di bloccare il cervello del riassorbimento della serotonina e della possibilità di attacco di ansia rimedi symptoms.Herbal, troppo, sono spesso utilizzati nel trattamento di questo disturbo, come Kava, che aiuta a ridurre la sensazione di ansia. Questo è efficace, se siete preoccupati per alcuni degli effetti collaterali negativi di alcuni dei farmaci.