Migliori Pasti Per Game Day con meno grassi

stagione calcistica è ormai iniziata e molti individui in tutta l'America sono stoccaggio loro armadi con tutti i cibi deliziosi che ci piace di godere così tanto su dame giorno. Per la maggior parte delle persone ci sono alcuni piatti comuni che sembrano solo per andare perfetto con un buon gioco, un giorno di autunno croccante, e un raduno di famiglia e gli amici. Sia che si ri tailgating a una partita di calcio, guardare la partita da casa, stare insieme a casa di amici, o di guardare la partita in un bar dello sport, sembra che alcuni alimenti sono destinate ad essere servito con un buon gioco. Quest'anno invece si può godere di tutti quei meravigliosi mangia e ridurre il contenuto di grassi da solo il passaggio alcuni dei soliti ingredienti. Con i pasti grassi inferiori si può godere il gioco, e gustare il cibo, ma senza tutti i sensi di colpa ed i chili in più il giorno successivo. Queste sono solo alcune delle sostituzioni che si possono fare per rendere il vostro giorno di gioco si diffuse solo un po 'healthier.First della lista è uno dei preferiti di molti per la stagione calcistica, così come l'autunno e inverno. Chili è servito in numerose case nei giorni delle partite e molto pochi possono resistere a una calda, ciotola piccante del peperoncino. Tutti sanno quanto grasso carne macinata di manzo contiene anche, ma c'è un sostituto molto più bassa di grasso che ha un sapore altrettanto buono come la sua controparte più grassa. Terra di tacchino viene utilizzato sempre più spesso per sostituire carne macinata in chili e si sarebbe molto sorpreso da quanto fosse in realtà. E la parte migliore è che si tagli il grasso in più della metà, lasciando con meno sensi di colpa la prossima day.The prossimo spuntino molto popolare per il giorno della partita, che è alto in contatto con grassi è che delizioso tuffo che tanti servire con patatine fritte durante il gioco. Non solo le patatine piene di grassi, ma tuffo è ad alto contenuto di grassi come bene. È possibile ridurre il contenuto di grassi globale sostituendo negozio comprato tuffo con una casa fatta tuffo con panna acida o basso contenuto di grassi o di yogurt bianco grasso inferiore. È anche possibile acquistare patatine al forno per un gioco giorno spuntino grasso ancora più basso se si è veramente cercando di ridurre il contenuto di grassi e il gusto sarà altrettanto buono come l'alta spuntino grasso si è abituati to.Finally, se il formaggio che serve e crackers si potrebbe provare a servire con prosciutto al posto di peperoni al fine di abbassare il contenuto di grassi e si possono acquistare formaggi grassi più bassi così come ridotti cracker grasso per ridurre la quantità di grasso ancora di più. Pepperoni è significativamente alto contenuto di grassi come lo sono molti dei formaggi che amiamo così tanto. Sostituzione di questi abbasserà la quantità di grasso che considerably.There aspirazione è senza dubbio amiamo i nostri cibi giorno di gioco, ma che doesn t significa che possiamo t li godere con meno grassi in essi. Fai i tuoi giorni di gioco più sano quest'anno con ridotti snack grassi e sarete sicuri di essere ringraziando te più tardi.