Perché i capelli è perduto quando si perde peso

perdita di peso improvvisa , soprattutto se compiuta prendendo misure estreme , come ad esempio a seguito di una rigorosa dieta , possono determinare problemi di salute, tra cui la perdita di capelli . Identificazione

In genere , il vostro cuoio capelluto ha 100.000 ciocche di capelli in modo che i normali 50 a 100 fili si perde ogni giorno non è evidente , secondo la Mayo Clinic . Tuttavia, la perdita di capelli può aumentare quando c'è stato un cambiamento nella vostra vita, come eccessivo o rapida perdita di peso .
Importanza

Relazioni della Mayo Clinic anche dire la perdita di capelli può verificarsi se non c'è abbastanza ferro o di proteine ​​nella dieta . Una dieta che non fornisce abbastanza nutrimento , come molte diete popolari e diete drastiche , può causare la perdita dei capelli .

Tipi

Secondo la Mayo clinica , telogen effluvium è un tipo di perdita dei capelli che è tipicamente causa di una modifica del ciclo dei capelli normali . Stress emotivo o qualche tipo di shock improvviso nella tua vita , come la perdita di peso veloce , può causare questo tipo di perdita di capelli .
Considerazioni

"diete " che vengono seguiti da persone sperando in un risultato immediato in perdita di peso può causare diversi problemi di salute , tra cui la perdita di capelli , secondo HairLossExpert.co.uk . Alcune di queste diete popolari includono la dieta Atkins , la dieta South Beach e diete che richiedono di prendere le pillole . Prendendo lassativi possono anche causare la perdita di capelli .

Vantaggi

Ci sono alimenti sani si può mangiare che rallentare il processo di perdita di capelli, come frutta, verdura , lattiero-caseari, carni magre e sane e acqua , secondo HairLossExpert.co.uk .