Salute e malattia
La principale preoccupazione sanitaria in America oggi è l'obesità. Il numero di americani obesi cresce ogni anno e la nostra salute generale ne risente. Chi decide di perdere peso scopre spesso che non è affatto facile come lo è stato metterlo su, e le soluzioni rapide e le diete alla moda non funzionano. Un metodo popolare è la "pulizia del colon" come soluzione per perdere grandi quantità di peso.
I prodotti per la pulizia del colon sono essenzialmente lassativi potenti e/o clisteri. Possono presentarsi sotto forma di pillole, liquidi, clisteri, polveri e persino alimenti. L'idea è assumerli o farseli somministrare affinché le sostanze chimiche — naturali o sintetiche — inducano l'organismo a "purificarsi" espellendo scorie e tossine che normalmente non verrebbero eliminate autonomamente. Provocano un afflusso massiccio di liquidi nel colon e nell'intestino, lavando via feci e rifiuti aderenti alle pareti del tratto digerente. Questo afflusso è accompagnato da forti crampi che spingono i rifiuti fuori dal corpo attraverso il retto.
Sebbene i prodotti per la pulizia del colon siano efficaci per rimuovere i rifiuti, non sono lo strumento migliore per dimagrire in modo permanente. È vero che il loro uso fa perdere peso idrico e qualche chilo di scorie sulla bilancia, ma l'effetto è temporaneo. A meno che non si apporti un cambiamento duraturo dello stile di vita, il peso tornerà in breve tempo. Non è realistico pensare di perdere 15 o più chili tramite questi prodotti. Molti li usano per cercare di eliminare il cibo prima che la digestione sia completa, credendo di "imbrogliare" le calorie. Questo equivale ad abusare di lassativi, come vedremo nella prossima sezione.
L'uso troppo frequente di questi prodotti può essere pericoloso per la salute. La maggior parte ne raccomanda l'uso una o due volte a settimana al massimo. Chi li usa quotidianamente abitua il tratto digerente a dipendere dalle sostanze chimiche per la funzionalità intestinale. È simile all'abuso di lassativi, che può causare dipendenza, disidratazione, squilibri minerali e cattiva nutrizione. Come per qualsiasi integratore o farmaco, è meglio consultare un professionista medico prima di usarli.
Perdita di peso