Come usare Glucosamina

Glucosamin , un carboidrato , è utilizzato dal corpo per formare la cartilagine . Molti medici raccomandano l'uso di integratori Glucosamin per il trattamento di diverse forme di artrite . L'assunzione di integratori Glucosamin si crede di migliorare la capacità di cartilagine danneggiata per guarire . Integratori Glucosamin sono anche abbastanza a buon mercato rispetto ad altri farmaci artrite . Istruzioni
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Acquista integratori di glucosamina . Sono disponibili in forma di pillole in qualsiasi negozi di alimenti naturali e vitamine . È possibile acquistare integratore di glucosamina online su drugstore.com ( vedi Risorse) . Leggere le etichette con attenzione e rivedere tutti i componenti presenti nelle pillole .
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Essere consapevoli della glucosamina effetti collaterali , che possono comprendere diarrea , mal di stomaco e bruciore di stomaco . Smettere di usare integratori di glucosamina se avete questi sintomi .
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Consultare il proprio medico circa l'uso di integratori di glucosamina se si ha il diabete . Integratori di glucosamina hanno dimostrato di aumentare i livelli di glucosio nelle persone con diabete .
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Essere consapevoli del fatto che la glucosamina funziona meglio per l'artrite precoce. Se si dispone di una grave artrite e la cartilagine è già rotto verso il basso , non aspettatevi un sacco di miglioramenti usando glucosamina .
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Utilizzare glucosamina in combinazione con altri metodi per trattare l'artrite . Glucosamina , di per sé , non risolverà il problema . Esercizio in base a istruzioni vostri medici e di evitare attività che potrebbero aggravare i dolori .