Salute e malattia
Secondo American Sports Data, uno studio del 2004 rivelò che il 49% degli americani aveva tentato di perdere almeno 2,3 kg, ma solo il 20% ebbe successo significativo. Non sorprende che l'industria del dimagrimento sia in piena espansione e che si cerchi sempre un modo per dimagrire velocemente. Alcuni integratori sono diventati i preferiti di chi cerca questo risultato.
L'arancio amaro è un integratore contenente sinefrina e ottopamina, chimicamente simili all'efedrina dell'efedra. È pubblicizzato come il "nuovo efedra" dopo il ritiro di quest'ultima per rischi sanitari. Sfortunatamente, l'arancio amaro presenta rischi simili, secondo la Mayo Clinic. La sinefrina aumenta il dispendio energetico e riduce l'assunzione di cibo rallentando la motilità gastrica. Tuttavia, queste sostanze possono causare ipertensione, infarto e ictus.
L'estratto di tè verde è diventato popolare per la sua capacità di bruciare grassi senza effetti collaterali. Usato da generazioni in Cina, è ora disponibile worldwide. Funziona come brucia-grassi e acceleratore del metabolismo senza aumentare la frequenza cardiaca, e si pensa aiuti a prevenire malattie cardiache, cancro e problemi epatici.
Negli ultimi anni i prodotti a base di acai sono diventati popolari per i loro molteplici usi. Il prodotto, solitamente in succo o polvere, proviene dalla palma di acai e si dice aumenti l'energia, sia un potente antiossidante e aiuti il dimagrimento rapido. Secondo ABC News, i medici dicono che l'acai è salutare ma potrebbe non essere migliore di qualsiasi altro cibo sano. Alcune testimonianze affermano di aver perso 13,6 kg in meno di un mese.
Secondo WebMD, gli integratori dimagranti non sono una panacea, e i migliori risultati si ottengono combinando dieta sana ed esercizio. Sebbene questi e altri integratori possano accelerare la perdita di peso, nessuno ha superato il record comprovato dell'esercizio aerobico.
Pillole dimagranti