Integratori per la Prevenzione del Tumore alla Prostata: Evidenze Scientifiche

Gli integratori sono diventati parte della strategia di prevenzione del tumore alla prostata. Nell'ultimo decennio, diversi studi condotti in istituzioni di ricerca prestigiose in Europa e USA hanno confermato l'efficacia di certi integratori nella prevenzione del cancro alla prostata e della crescita cellulare associata.

Cause

Le cause esatte del tumore alla prostata sono sconosciute. La ricerca indica fattori contribuenti: dieta, genetica, ereditarietà, età e livelli di testosterone. Esistono evidenze che carenze di certi integratori possano causare il cancro. Un articolo su The Lancet ha concluso che la carenza di vitamina D può causare tumore alla prostata.

Tipi di Integratori Studiati

Studi clinici hanno testato questi integratori per efficacia nel trattamento e prevenzione:

• Epigallocatechina (EGCG): presente nel tè verde.
• Licopene: anguria, pomodoro e derivati.
• Selenio: noci, pesce, manzo, tacchino, pollo.
• Genisteina: soia, tofu, latte di soia.
• Vitamina E: oli vegetali e di noci, patate dolci, maionese.
• Vitamina D: latticini, cereali per colazione, uova.

Meccanismi d'Azione

• Tè verde (EGCG): interferisce con le reazioni biochimiche delle cellule tumorali, arrestandone la divisione e inducendo talvolta l'autodistruzione.
• Licopene: riduce la crescita delle cellule tumorali indotta dal testosterone.
• Vitamina E: potrebbe prevenire il cancro grazie all'attività antiossidante e alla soppressione del testosterone.

Avvertenze

Un eccesso di acido folico da integratori può aumentare il rischio di tumore alla prostata. Uno studio decennale ha mostrato che uomini che assumevano integratori di acido folico avevano più del doppio del rischio rispetto a chi non li assumeva (Journal of the National Cancer Institute). Livelli adeguati possono essere benefici, ma l'eccesso non lo è.

Diffidenze

Molti prodotti in commercio pubblicizzano efficacia per la salute prostatica e prevenzione del cancro, ma nella maggior parte dei casi non sono stati testati dalla FDA. È essenziale verificare se un prodotto è stato valutato prima di acquistarlo.